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绿豆丝
,创建页面,内容为“{|class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''绿豆丝'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/f/1/7…”
{|class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''绿豆丝'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/f/1/7/yuan_1612674761032.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/3061287.html 圖片來自豆果美食网]</small>
|}
'''绿豆丝'''
==绿豆丝的用料==
* 早稻米600克
*
* 绿豆250克
*
* 黄豆150克
*
* 水350克
==绿豆丝的做法==
# 分别洗净,泡水15小时
#
# 泡发的黄豆去皮再加水泡发2-3小时(为了口感好必须,)
#
# 泡发的绿豆去皮,继续加水泡发2-3小时, 米同样泡发时间。
#
# 沥干水份(用手掐掐,粉碎无颗粒的感觉)
#
# 第一锅: 1、三种食材各一半放入破壁机 2、加入350克水 3、选择果蔬功能打1分钟、停1分钟,再继续(反反复复打3-4次,总之细腻为佳)
#
# 第二锅: 1、把剩余的各一半放入破壁机 2、这次不用加水,直接加入高于煮米饭的两倍高水位加入米浆(图中米浆显然少了,之后又加了米浆)
#
# 也是破壁机选择果蔬健 破碎1分钟,停1分钟,反反复复3-4次(摸摸无颗粒)
#
# 两次破壁的米浆混合一起
#
# 盖盖子醒至5小时左右
#
# 准备两个饺子垫,底步垫架子(见图,起散发热气的作用)
#
# 5小时的醒面糊,变成粘稠的糊状
#
# 电饼烫底盘加热、刷油或者用肥肉擦锅(上盖不用起动电源)
#
# 准备两盆水(洗刮板和烘培铲用,每烙一个皮都必须洗干净这两种工具)
#
# 锅中刷油或者用肥肉擦锅 再加入饭勺2勺米糊 用刮板转圈挂平整 再快速用烘焙铲把边缘整理平整 盖上盖烙1分钟 用烘培铲把边缘延边挑开 再把铲子平着沿边把饼皮铲动 翻面快速转一圈,加速起锅
#
# 盖盖子烙饼的期间,把饼子转起来
#
# 满满的豆香味~成品~超级好吃 饭店用生姜、蒜、腊肉青菜炒着吃 煮着吃都非常好
<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/3061287.html 绿豆丝] </ref>
==参考文献==
{{reflist}}
[[Category:427 飲食;烹飪]]
[[Category:370 植物學總論]]
|<center>'''绿豆丝'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/f/1/7/yuan_1612674761032.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/3061287.html 圖片來自豆果美食网]</small>
|}
'''绿豆丝'''
==绿豆丝的用料==
* 早稻米600克
*
* 绿豆250克
*
* 黄豆150克
*
* 水350克
==绿豆丝的做法==
# 分别洗净,泡水15小时
#
# 泡发的黄豆去皮再加水泡发2-3小时(为了口感好必须,)
#
# 泡发的绿豆去皮,继续加水泡发2-3小时, 米同样泡发时间。
#
# 沥干水份(用手掐掐,粉碎无颗粒的感觉)
#
# 第一锅: 1、三种食材各一半放入破壁机 2、加入350克水 3、选择果蔬功能打1分钟、停1分钟,再继续(反反复复打3-4次,总之细腻为佳)
#
# 第二锅: 1、把剩余的各一半放入破壁机 2、这次不用加水,直接加入高于煮米饭的两倍高水位加入米浆(图中米浆显然少了,之后又加了米浆)
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# 也是破壁机选择果蔬健 破碎1分钟,停1分钟,反反复复3-4次(摸摸无颗粒)
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# 两次破壁的米浆混合一起
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# 盖盖子醒至5小时左右
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# 准备两个饺子垫,底步垫架子(见图,起散发热气的作用)
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# 5小时的醒面糊,变成粘稠的糊状
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# 电饼烫底盘加热、刷油或者用肥肉擦锅(上盖不用起动电源)
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# 准备两盆水(洗刮板和烘培铲用,每烙一个皮都必须洗干净这两种工具)
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# 锅中刷油或者用肥肉擦锅 再加入饭勺2勺米糊 用刮板转圈挂平整 再快速用烘焙铲把边缘整理平整 盖上盖烙1分钟 用烘培铲把边缘延边挑开 再把铲子平着沿边把饼皮铲动 翻面快速转一圈,加速起锅
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# 盖盖子烙饼的期间,把饼子转起来
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# 满满的豆香味~成品~超级好吃 饭店用生姜、蒜、腊肉青菜炒着吃 煮着吃都非常好
<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/3061287.html 绿豆丝] </ref>
==参考文献==
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[[Category:427 飲食;烹飪]]
[[Category:370 植物學總論]]