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蔓越莓淮山燕麦泥

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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''蔓越莓淮山燕麦泥

'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/2/7/0/690x390_1650254754448.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/3183486.html 圖片來自豆果美食网]</small>
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'''蔓越莓淮山燕麦泥'''口感顺滑，酸酸甜甜好滋味。
参与活动: #莓语健康日记丨用春日清新蔓越莓滋味点缀你的莓好生活#

==蔓越莓淮山燕麦泥的用料==

* 铁棍淮山200克蔓越莓干50克
*
* 即食燕麦50克纯牛奶100毫升

==蔓越莓淮山燕麦泥的做法==

# 先准备好材料。
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# 淮山去皮放锅蒸熟
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# 把蒸熟的淮山放料理杯中加入牛奶。
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# 搅拌成顺滑的淮山泥
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# 倒入锅中加入4/5的蔓越莓干和即食燕麦片，煮开
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# 加入剩下的即食燕麦片和蔓越莓干点缀即可
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# 口感顺滑，酸酸甜甜好滋味。<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/3183486.html来自豆果美食网蔓越莓淮山燕麦泥] </ref>

=='''参考资料'''==
{{Reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]
[[Category:420 家政總論]]

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