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花胶核桃淮杞红枣煲鸡汤

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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''花胶核桃淮杞红枣煲鸡汤
'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/e/2/3/690x390_e25d9bc08b381ff0689098a35e4ed2b3.png" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/1537238.html 圖片來自豆果美食网]</small>
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'''花胶核桃淮杞红枣煲鸡汤'''最近熬夜比较多，皮肤状态有些糟糕，煲这款汤救个急吧！这款汤富含动物性胶原蛋白，厚肠胃、滋润肌肤、健脑益气，适合用脑过量、熬夜用眼多的人，这次依然是选择东非40头花胶筒，性价比比较高，我自己也经常买这款，胶质和发头都比较好，下面是3~4人量的分量

==鸡汤的用料==

* 花胶2只鸡半只
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* 核桃6~7个淮山适量
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* 枸杞适量枣6~7个颗
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* 盐适量姜适量

==鸡汤的做法==

# 花胶提前泡发好，可查看前期泡发文章http://www.douguo.com/cookbook/1537229.html
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# 鸡斩件洗净，三个人喝半只就够用了，飞水去杂质血水备用。
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# 枸杞略洗，清除杂质后，沥干备用。其他材料浸泡10分钟，重复2-3次洗净备用。锅中放入3500ml水与所有材料。
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# 大火滚水后转文火煲2小时
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# 关火放些许盐吊味即可。
<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/1537238.html来自豆果美食网花胶核桃淮杞红枣煲鸡汤] </ref>

=='''参考资料'''==
{{Reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]
[[Category:420 家政總論]]

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