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滋阴祛湿老火靓汤

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创建页面,内容为“{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''滋阴祛湿老火靓汤 '''<br><img src="https://cp1.douguo.com/…”
{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''滋阴祛湿老火靓汤

'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/1/2/d/690x390_12da52501bd8cbd8e4d2d3bc0f086a5d.jpeg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/1551874.html 圖片來自豆果美食网]</small>
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'''滋阴祛湿老火靓汤'''

==老火靓汤的用料==

猪骨6小块 莲子一小把

芡实一小把 薏米一小把

沙参3根 淮山8片

豆腐一小块

==老火靓汤的做法==

猪骨去血水焯熟 淮山 沙参 莲子 芡实 薏米提前半小时泡水待用 豆腐切小块焯水

除豆腐外将所有食材放入养生壶 选炖汤模式 时间设置2小时30分 煮开后功率选择200W

出锅前20分钟将豆腐放入
<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/1551874.html来自豆果美食网滋阴祛湿老火靓汤] </ref>


=='''参考资料'''==
{{Reflist}}

[[Category:427 飲食;烹飪]]
[[Category:420 家政總論]]
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