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照海穴

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操作
==操作==
'''热则点刺出血,寒则补之灸之。'''<br/>'''针法''':直刺0.5~0.8寸,局部酸胀,针感可扩散至整个踝部。<br/>
* 肋间神经痛:针照海1~1.5寸,用泻法,有较好效果。
* 失眠:针照海、申脉,有良好效果。
* 对肾泌尿功能的调节:据报道观察健康人,空腹饮水后3小时内,针刺组与对照组平均排尿量、针刺组较对照组增加19%。
* 肾炎:针刺照海、太溪,可使动脉压降低,尿量的减少,酚红排出量增加。
'''灸法''':艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条温灸5~10分钟。<br/>'''按摩 :按压照海穴治疗嗓子疼:'''<br/>
说话多的人,容易嗓子疼,甚至引起咽炎。喝点水固然管用,配合一些按摩可能效果更好。照海穴就可以缓解嗓子疼的症状。<br/>
咽喉为肺胃所属:咽接食管,通于胃;喉接气管,通于肺。外感风热,肺胃实热等产生的热证,皆可引起咽喉肿痛。照海穴属足少阴肾经穴位,“照”意为照射,“海”意大水,“照海”合并,意指肾经经水在此大量蒸发,具有吸热生气作用,正好能缓解引发嗓子疼的热证。<br/>
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