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任胤菘出生于 [[ 湖南 ]] 省岳阳市，从小就是个很有想法的小孩，知道自己要什么。小学就读于民院附小的他，萌生了去长沙读初中的想法，并说服了起初不支持他的父母；初中考上了湘郡未来实验学校，开始周一至周五寄宿、周末回岳阳的双城生活。在学校里，任胤菘是文艺积极分子，学播音主持、当广播电视台台长、表演节目。高三下学期，他辗转北京、上海等城市参加艺考，最终获得中央戏剧学院、浙江传媒学院、深圳大学、重庆大学等大学的录取通知书，他选择了中央戏剧学院播音主持专业就读 。