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==“分离焦虑”的心理准备==
新小班的幼儿很快就要正式进入[[幼儿园]] <ref>[https://www.sohu.com/a/193196727_782343 中国幼儿园未来发展十大趋势!],搜狐,2017-09-20 </ref> ,孩子们面临第一次迈入集体[[生活]],即将经历和亲人较长时间的分别,此时此刻你们是否有些紧张、担心、害怕、焦虑。其实,“分离焦虑”并不可怕,当我们了解其背后的成因,积极地准备和应对,就能和孩子们一起顺利圆满的度过。
1.调整生活作息时间:入园前[[家长]]要尽早调整幼儿作息时间,每天在固定的时间睡午觉,合理的安排一日三餐,以便尽早适应幼儿园生活。
3.亲子阅读:借助[[绘本]]让孩子了解幼儿园的一日生活,知道如何缓解分离焦虑,家长也可以和孩子一起玩关于幼儿园的[[角色]]扮演游戏,让幼儿了解幼儿园,喜欢上幼儿园。
绘本推荐:《我爱幼儿园》 <ref>[https://www.sohu.com/a/193736793_99931411 绘本故事:《我爱幼儿园》],搜狐,2017-09-21</ref> 《你好,幼儿园》《幼儿园的一天》
4.自身心理建设:家长要接受孩子前期的[[情绪]]不稳定现象,尽量用温和友好的语气和态度与幼儿交流,避免将自己的焦虑情绪传递给幼儿。