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蒜香长豆
,创建页面,内容为“{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>蒜香长豆</big> ''' |- | File:2f61650dade68c4ce1daa099e130f726.…”
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| style="background: #008080" align= center| '''<big>蒜香长豆</big> '''
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[[File:2f61650dade68c4ce1daa099e130f726.jpg|缩略图|居中|[https://images.meishij.net/p/20120422/2f61650dade68c4ce1daa099e130f726.jpg 原图链接][http://www.meishij.net/zuofa/suanxiangchangdou_1.html来自 搜狗 的图片]]]
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| style="background: #008080" align= center|
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| align= light|
|}
蒜香长豆是一种菜品,主料是长豆。
=='''主要食材'''==
长豆
=='''目录'''==
'''简介'''
'''材料'''
'''做法'''
'''注意事项'''
=='''简介'''==
今天老妈去买菜,买了一大把的长豆,好久没吃长豆了,想想也馋了,今天就来最简单的,素炒长豆
用餐人数:1-2人
=='''材料'''==
'''主料'''
300g长豆
'''配料'''
适量油
适量盐
适量鸡精
适量大蒜
=='''做法'''==
素炒那就只放点蒜,有点香味
长豆角洗净掰成3-4公分的段备用
大蒜切末
锅热油先把蒜末下锅爆香
下长豆段小锅翻炒<ref>[https://www.meishij.net/zuofa/suanxiangchangdou_2.html 蒜香豆豆],搜狗, 2018-04-15</ref>
加入适量水盖上锅盖焖5分钟,待长豆熟了加入盐、鸡精调味
香喷喷的长豆就可食用了
=='''注意事项'''==
盐要等豆角快熟时在放,不然炒出来的豆角会黑。
=='''参考资料'''==
{{Reflist}}
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| style="background: #008080" align= center| '''<big>蒜香长豆</big> '''
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[[File:2f61650dade68c4ce1daa099e130f726.jpg|缩略图|居中|[https://images.meishij.net/p/20120422/2f61650dade68c4ce1daa099e130f726.jpg 原图链接][http://www.meishij.net/zuofa/suanxiangchangdou_1.html来自 搜狗 的图片]]]
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蒜香长豆是一种菜品,主料是长豆。
=='''主要食材'''==
长豆
=='''目录'''==
'''简介'''
'''材料'''
'''做法'''
'''注意事项'''
=='''简介'''==
今天老妈去买菜,买了一大把的长豆,好久没吃长豆了,想想也馋了,今天就来最简单的,素炒长豆
用餐人数:1-2人
=='''材料'''==
'''主料'''
300g长豆
'''配料'''
适量油
适量盐
适量鸡精
适量大蒜
=='''做法'''==
素炒那就只放点蒜,有点香味
长豆角洗净掰成3-4公分的段备用
大蒜切末
锅热油先把蒜末下锅爆香
下长豆段小锅翻炒<ref>[https://www.meishij.net/zuofa/suanxiangchangdou_2.html 蒜香豆豆],搜狗, 2018-04-15</ref>
加入适量水盖上锅盖焖5分钟,待长豆熟了加入盐、鸡精调味
香喷喷的长豆就可食用了
=='''注意事项'''==
盐要等豆角快熟时在放,不然炒出来的豆角会黑。
=='''参考资料'''==
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