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牛奶燕麦南瓜粥

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[[File:78f981eec0344aaab69f1fad1f4f0084.jpg|缩略图|居中|[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190517/78f981eec0344aaab69f1fad1f4f0084.jpeg 原图链接][https://pic.sogou.com/pics?ie=utf8&p=40230504&interV=kKIOkrELjbkPmLkEkroTkKIMkLELjboImLkEk74TkKIMkrELjbkRmLkEmrELjbgRmLkEkLYTIUbiEULELUgElKJFxu9Lye97ye9GwqR7zOMTEl%20OKaIPjeh5yupNj%20lHzrHjMz%20PEl%20XJ6IPjeh5yuF9j%2FlHxOVNj%20lHzo%3D%3D_-1888079016&query=%E7%89%9B%E5%A5%B6%E7%87%95%E9%BA%A6%E5%8D%97%E7%93%9C%E7%B2%A5 来自搜狗的图片]]]

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中文名牛奶燕麦南瓜粥主要食材南瓜泥，[[纯牛奶]]

分类粥

==材料==
南瓜泥适量，
纯牛奶适量，
燕麦适量，
糖适量，
炼乳适量，
淡奶油适量（可不要），

==做法==
准备[[南瓜泥]]，半碗即可，我是昨天做饭剩下的，就将就用了，这个大家都会。就不啰嗦了~

牛奶半袋倒入锅中，根据自己喜好加入[[燕麦]]片和糖加热，燕麦变软即可，加入南瓜泥搅拌均匀，

加入但奶油，可以让味道变的更加醇厚，不喜可以不加。盛出，淋少许炼乳即可。

这个是我一人食用的量~<ref>[https://jingyan.baidu.com/article/c85b7a64413993003bac959a.html 牛奶燕麦南瓜粥],搜狗,2017-03-13</ref>

=='''参考资料'''==

{{Reflist}}

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