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营养绿色煎饼

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[[File:D01373f082025aafb23d87b0f5edab64034f1ab9.jpg|缩略图|居中|[https://baike.sogou.com/PicBooklet.v?relateImageGroupIds=&lemmaId=9151411&now=https%3A%2F%2Fpic.baike.soso.com%2Fp%2F20120228%2F20120228153238-2034849871.jpg&type=1#simple_0 原图链接][https://baike.sogou.com/v9151411.htm 来自百度的图片]]]

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==中文名==

'''营养绿色煎饼'''

=='''目录'''==

概述

所用厨具

食材明细

制作步骤

'''概述'''

用纯绿色蔬菜，无污染，无农药残留的蔬菜叶。用豆浆机打成蔬菜汁，加入糖，鸡蛋，面粉，拌成面糊。放进锅里煎成的饼。

'''所用厨具'''

平底锅

不粘锅
'''
'''食材明细

蔬菜汁适量

鸡蛋适量

糖适量

食用油适量

'''制作步骤'''

1.纯绿色蔬菜，无农药残留物，自家种的无污染，取蔬菜叶冼净切碎。

2.切好的蔬菜叶放进豆浆机里。加适量的清水，选择蔬菜档，打成蔬菜汁待有用。

3.倒适量的蔬菜汁，打入鸡蛋。

4.用快子将蛋搅散，加入适量的面粉及白糖。

5.搅成面糊。

6.锅烧热关火，用勺子勺一勺面糊放进平底锅里。

7.待火温下降再开火慢煎，每煎一个放一点点油，以便糊锅。

8.两面煎熟即成。

==参考文献==
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