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草木樨蜜
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[[File:草木樨蜜.jpg | thumb | 300px | 左 右 | 草木樨蜜<br> [ http://www.kumifeng.com/fengmi/type/4331.html 原圖鏈接] ]] <p style="text-indent:2em;">'''<big>草木樨 蜂 蜜 </big>''' 也称野 [[ 苜蓿 ]] 蜜，是蜜蜂采集豆科植物草木樨的花蜜酿造而成的蜂蜜，其气味芳香，口感柔和，甜而不腻，清新怡人。 草木樨蜜内含的营养成分非常的丰富，比如有丰富的微量元素、维生素、活性成分、 [[ 蛋白质 ]] 、 [[ 氨基酸 ]] 、酶、钙、钾、磷等。也正是这些丰富的营养成分导致了草木樨蜜的食用特性，具有镇静止痛、利尿、祛痰、杀菌和止痉挛等特殊功效。
== 特点 ==
== 蜜源 ==
<p style="text-indent:2em;"> [[ 草木樨 ]] （学名Melilotus suaveolens Ledeb．）俗名叫野苜蓿（黄花草，黄花草木樨，香马料木樨，野木樨），别名又叫做白花草木樨、白香草木樨、青子、白甜车轴草，是一种豆科草本植物，它具有耐寒、耐寒、耐盐碱，适应性强的生长特性，因此分布非常的广泛。从云贵高原到东北的 [[ 黑龙江 ]] 边，都有种植或者野生的草木樨。草木樨花期长，沁蜜丰富，草木樨蜂蜜含糖量高，蜜质优良，是我国夏季主要蜜源植物之一。有白花和黄花两品种，我国南方主要栽培黄花草木樨。
<p style="text-indent:2em;">草木樨分布较广。在温带、亚热带，除高寒草甸和荒漠区外，均有分布。在我国主要分布于 [[ 内蒙古 ]] 、黑龙江、吉林、辽宁、河北、河南、山东、山西、陕西、甘肃、青海、西藏、江苏、安徽、江西、浙江、四川和云南等省区。在西藏海拔3700米的地区，或海滩海拔仅数米的地段，亦有分布的记录，在国外，前苏联(中亚， [[ 西伯利亚 ]] ，远东)，蒙古、朝鲜、 [[ 日本 ]] 及东南亚、欧洲、北美也有。
<p style="text-indent:2em;"><p style="text-indent:2em;">在中草药中，草木樨为正宗“辟汗草”，其功能是：清热解毒，杀虫化湿，主治暑热胸闷、胃病、疟疾、痢疾、淋病、皮肤疮疡、口臭和头痛等多种病证。它的根叫“臭苜蓿根”。能清热解毒，主治淋巴结核。<ref>[http://www.djybee.com/fmzl/71.html 草木樨蜂蜜（野苜蓿蜂蜜）的功效与作用介绍，蜂蜜知识网 2020-03-14] </ref>
# 草木樨蜂蜜的微量元素铁含量是非常高的，这种物质进入人体以后可以增强人体的造血功能，对于贫血人群来说具有很好的调理功效；
# 草木樨蜂蜜，对于人体的肝脏有很好的保护作用，它可以增强肝功能，还可以提高人体自身的解毒能力。
# 草木樨蜂蜜可消散祛解乳房和胸腔炎症、风湿病引起的肿块。在民间医学中被广泛用于治疗 [[ 支气管炎 ]] 、 [[ 浮肿 ]] 、水肿，胃痛引起的气鼓胀、腰痛、 [[ 高血压 ]] 症、失眠多梦与健忘，<ref>[http://haoshanpu.com/news/6238 草木樨蜜的简介以及功效作用，好山铺 2018-05-15 ] </ref>
== 注意事项 ==
1、草木樨蜜不能高温冲泡， 原因是 草木樨蜜中富含 [[ 酶 ]] 类等活性物质，若水温超过60℃草木樨蜜中的活性物质会永久失去活性。2、草木樨蜜不能空腹食用， 原因是 草木樨蜜中富含有机酸且能促使胃酸分泌，若长期空腹食用易因胃酸过多而诱发胃肠疾病。3、草木樨蜜不能过量食用， 原因是 草木樨蜜中富含葡萄糖和果糖等单糖，若长期过量食用易因糖类物质摄入过量而引起肥胖。<ref>[http://www.kumifeng.com/fengmi/type/4331.html 草木樨蜜的作用与功效及食用方法，酷蜜蜂 2020-07-22 ] </ref>
== 参考来源 ==