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速度慢---不管走路或是運動或是任何大動作都是要慢，不要讓自己的呼吸經常有加快的情況。

多數輕微二尖瓣脫垂症的病人終其一生毫無症狀，且僅有極少數病人會演變成厲害的二尖瓣膜閉鎖不全、感染性心內膜炎、心律不整、猝死、腦血管栓塞等嚴重併發症。故對大多數病人充分的解釋、保證與定期追蹤即可，不需把病人嚇出「心臟神經衰弱」<ref name=“kk">{{cite web |url=https://https://momo751228.pixnet.net/blog/post/360945414 | title= 心臟瓣膜閉鎖不全| language=zh | date= | publisher=痞客邦 | author= | accessdate= }}</ref>