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'''[[迷失 (第一季)|第一季]]'''开场时，海洋航空公司815航班坠落在一个看起来荒芜人烟热带岛屿上。航班幸存者在第一季中不断遭遇神秘事物的威胁，包括[[北极熊]]，在丛林中弥漫的不可见生物（“黑烟怪物”）以及不怀好意、难觅踪迹、被称为“其他人”（the Others）的岛上居民。他们遇到了一位名叫達妮艾爾·盧梭的法国女子，她是16年前沉船事故的幸存者。他们还发现埋藏在地下的神秘金属舱口。在其中两名角色试图打开舱口的同时，另外四名幸存者搭建好竹筏，准备离开小岛。同时，闪回（flashback）主要以各角色在坠机前的生存细节为中心。
第一季在美國自2004年9月22日起播出，至2005年5月25日播畢。第一季中共有24集，以及一個特別節目《LOST檔案：旅程》（Lost: The Journey）在2005年4月27日播出，其中包含了整座島嶼和各個角色在未來走向的謎題。以下列出的播映日期是在美國播出的日期，各集的中文標題翻譯參照[[台灣]]發行的三區DVD。
{| class="wikitable" style="width:98%;"
|-
! width="20"|# !! 標題 !! width="120"| 主要角色 !! width="120"| 原始播映日 !! width="110"| 製作編號
{{Episode list
|Title=[[试播 (迷失)|人間地獄]]
|AltTitle=Pilot: Part 1
|OriginalAirDate=2004年9月22日
|Aux1=[[傑克·謝潑德|杰克]]
|ProdCode=101
|EpisodeNumber=1
|ShortSummary= 海洋航空（Oceanic Airlines）一架由雪梨飛往洛杉磯的815班機，在飛行途中於空中解體成兩段，並且墜落在一座南太平洋的熱帶荒島上，共有48名生還者。在島上第一個夜晚，大家聽見叢林中的神祕巨大物體，並且弄倒了許多樹木。隔天早上，傑克、凱特和查理出發進入叢林，為了尋找機長座艙中的無線電收發器，以送出求救訊號。
|LineColor=DBE9F4
}}
{{Episode list
|Title=[[试播 (迷失)|謎樣的死亡島]]
|AltTitle=Pilot: Part 2
|OriginalAirDate=2004年9月29日
|Aux1=[[查理·佩斯|查理]]、[[凱特·奧斯頓|-{zh-hans:凱特;zh-hk:凱特;zh-tw:凱特;}-]]
|ProdCode=102
|EpisodeNumber=2
|ShortSummary=薩伊德（Sayid）修好了無線電收發器，並試著送出求救訊號，但卻接收到一段神祕的法語。索伊爾在叢林中射殺了一隻北極熊。
|LineColor=DBE9F4
}}
{{Episode list
|Title=[[一片空白]]
|AltTitle=Tabula Rasa
|OriginalAirDate=2004年10月6日
|Aux1=[[凱特·奧斯頓|凱特]]
|ProdCode=103
|EpisodeNumber=3
|ShortSummary=為了要拯救馬歇爾（Marshal）的生命，就在馬歇爾命在旦夕之際，傑克發現凱特過去的祕密。麥可警告華德要遠離洛克，而洛克認為華德「很特別」。
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}}
{{Episode list
|Title=[[丛林流浪]]
|AltTitle=Walkabout
|OriginalAirDate=2004年10月13日
|Aux1=[[約翰·洛克|洛克]]
|ProdCode=104
|EpisodeNumber=4
|ShortSummary=機上的食物耗盡，洛克自願去獵捕野豬，克萊兒和薩伊德決定為那些死去的人舉辦追悼會。
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}}
{{Episode list
|Title=小白兔
|AltTitle=White Rabbit
|OriginalAirDate=2004年10月20日
|Aux1=[[傑克·謝潑德|-{zh-hans:杰克;zh-hk:傑克;zh-tw:傑克;}-]]
|ProdCode=105
|EpisodeNumber=5
|ShortSummary=傑克因為脫水和睡眠不足而感到不適，讓他必須決定是否能夠繼續帶領生還者們。
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}}
{{Episode list
|Title=日出之屋
|AltTitle=House of the Rising Sun
|OriginalAirDate=2004年10月27日
|Aux1=[[白善]]
|ProdCode=106
|EpisodeNumber=6
|ShortSummary=在麥克被金攻擊之後，珊向麥可揭露一個令人震驚的祕密。洛克得知了查理的毒癮。生還者們為了要留在海灘還是搬到洞穴中繼續生活而爭吵。
|LineColor=DBE9F4
}}
{{Episode list
|Title=飛蛾
|AltTitle=The Moth
|OriginalAirDate=2004年11月3日
|Aux1=[[查理·佩斯|-{zh-hans:查理;zh-hk:查理;zh-tw:查理;}-]]
|ProdCode=107
|EpisodeNumber=7
|ShortSummary=洛克幫助查理克服他的毒癮。薩伊德試著對神秘的法語來源進行三角測量定位。傑克決定離開海灘，決定搬到不遠處最近發現的洞穴中。
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{{Episode list
|Title=騙子
|AltTitle=Confidence Man
|OriginalAirDate=2004年11月10日
|Aux1=[[詹姆斯·「索耶」·福特|索耶]]
|ProdCode=108
|EpisodeNumber=8
|ShortSummary=由於索伊爾拒絕交出重要的藥品，薩伊德被迫刑求索伊爾。查理試著說服克萊兒搬到洞穴中。
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}}
{{Episode list
|Title=孤軍奮戰
|AltTitle=Solitary
|OriginalAirDate=2004年11月17日
|Aux1=[[薩伊德·賈拉|萨伊德]]
|ProdCode=109
|EpisodeNumber=9
|ShortSummary=一名神祕女子囚禁了薩伊德，並且告訴他關於這座島的真相。赫里建造了一座高爾夫球場來紓解生還者們的壓力。
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{{Episode list
|Title=領養
|AltTitle=Raised by Another
|OriginalAirDate=2004年12月1日
|Aux1=[[克萊爾·李特頓|克萊爾]]
|ProdCode=1010
|EpisodeNumber=10
|ShortSummary=克萊兒的惡夢讓她開始擔心她和她未出生的孩子會遭遇危險。赫里進行的人口調查，讓他發現似乎有人並不是和其他生還者一起搭乘了飛機。
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{{Episode list
|Title=父子情節
|AltTitle=All the Best Cowboys Have Daddy Issues
|OriginalAirDate=2004年12月8日
|Aux1=[[傑克·謝潑德|-{zh-hans:杰克;zh-hk:傑克;zh-tw:傑克;}-]]
|ProdCode=1011
|EpisodeNumber=11
|ShortSummary=克萊兒和查理被綁架，一些生還者出動去尋找他們，在叢林中，波恩和洛克在地面上發現了不尋常的跡象。
|LineColor=DBE9F4
}}
{{Episode list
|Title=神祕的手提箱
|AltTitle=Whatever the Case May Be
|OriginalAirDate=2005年1月5日
|Aux1=[[凱特·奧斯頓|-{zh-hans:凱特;zh-hk:凱特;zh-tw:凱特;}-]]
|ProdCode=1012
|EpisodeNumber=12
|ShortSummary=當索伊爾和凱特發現一個金屬手提箱，凱特用盡各種方法希望將手提箱留在自己身邊。露絲（Rose）安慰難過的查理，而薩伊德請求-{A{{!}}zh-hk:香農福;zh-hans:香农;zh-tw:珊儂;}-幫他翻譯法國女人的地圖。
|LineColor=DBE9F4
}}
{{Episode list
|Title=情感與理智
|AltTitle=Hearts and Minds
|OriginalAirDate=2005年1月12日
|Aux1=[[布恩·卡利斯爾|-{zh-hans:布恩;zh-hk:布恩;zh-tw:波恩;}-]]
|ProdCode=1013
|EpisodeNumber=13
|ShortSummary=波恩對於花費在艙門上的時間產生質疑，使得洛克將波恩和珊儂推入危險中。其他的生還者開始對洛克的信任產生動搖。而珊會說英文的秘密亦被凱特知道，凱特是除了麥可之外第二個知道這個祕密的人。
|LineColor=DBE9F4
}}
{{Episode list
|Title=只為你
|AltTitle=Special
|OriginalAirDate=2005年1月19日
|Aux1=[[麥可·道森|麥可]]、[[沃特·勞伊德|沃特]]
|ProdCode=1014
|EpisodeNumber=14
|ShortSummary=麥克阻止華德向洛克學習用刀的方法，並要求他幫忙準備建造木筏的材料。華德在森林中被野獸追捕陷入危險。
|LineColor=DBE9F4
}}
{{Episode list
|Title=回家
|AltTitle=Homecoming
|OriginalAirDate=2005年2月9日
|Aux1=[[查理·佩斯|-{zh-hans:查理;zh-hk:查理;zh-tw:查理;}-]]
|ProdCode=1015
|EpisodeNumber=15
|ShortSummary=克萊兒重新回到營地，伊森隨時可能將她抓回去。查理和其他的生還者決定要阻止他。
|LineColor=DBE9F4
}}
{{Episode list
|Title=殺人犯
|AltTitle=Outlaws
|OriginalAirDate=2005年2月16日
|Aux1=[[詹姆斯·「索耶」·福特|-{zh-hans:索耶;zh-hk:索耶;zh-tw:索伊爾;}-]]
|ProdCode=1016
|EpisodeNumber=16
|ShortSummary=索伊爾在凱特的幫助下，追捕一隻索伊爾認為不斷騷擾他的野豬。赫里請薩伊德幫他注意查理不尋常的行為。
|LineColor=DBE9F4
}}
{{Episode list
|Title=難言之隱
|AltTitle=...In Translation
|OriginalAirDate=2005年2月23日
|Aux1=[[權真秀|-{zh-hans:权真秀;zh-hk:權真秀;zh-tw:金;}-]]
|ProdCode=1017
|EpisodeNumber=17
|ShortSummary=大家責怪-{zh-hans:权真秀;zh-hk:權真秀;zh-tw:金;}-把竹筏燒毀，珊必須向她的丈夫和其他生還者揭露自己會說英文的祕密，這次繼麥可、凱特之後，將自己的秘密完整公開的一次。薩伊德和珊儂的戀情開始發展。
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{{Episode list
|Title=詛咒的數字
|AltTitle= Numbers
|OriginalAirDate=2005年3月2日
|Aux1=[[雨果·「赫利」·瑞斯|赫利]]
|ProdCode=1018
|EpisodeNumber=18
|ShortSummary=赫里發現一串他不斷書寫的神祕數字，於是他出發尋找丹妮爾（Danielle）。洛克請克萊兒幫他建造一樣不知名的物品。
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}}
{{Episode list
|Title=及時雨
|AltTitle=Deus Ex Machina
|OriginalAirDate=2005年3月30日
|Aux1=[[約翰·洛克|-{zh-hans:洛克;zh-hk:洛克;zh-tw:洛克;}-]]
|ProdCode=1019
|EpisodeNumber=19
|ShortSummary=洛克和波恩進入叢林尋找打開艙門的方法，卻造成不可挽回的後果。凱特請傑克幫助解決索伊爾頭痛的問題。
|LineColor=DBE9F4
}}
{{Episode list
|Title=信守承諾
|AltTitle=Do No Harm
|OriginalAirDate=2005年4月6日
|Aux1=[[傑克·謝潑德|-{zh-hans:杰克;zh-hk:傑克;zh-tw:傑克;}-]]
|ProdCode=1020
|EpisodeNumber=20
|ShortSummary=當傑克正試著挽救瀕死的波恩，克萊兒卻即將臨盆，使得凱特必須負責接生。薩伊德用一場在沙灘上的浪漫約會讓珊儂感到驚喜。
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}}
{{Episode list
|Title=完成大我
|AltTitle=The Greater Good
|OriginalAirDate=2005年5月4日
|Aux1=[[薩伊德·賈拉|-{zh-hans:萨伊德;zh-hk:薩伊德;zh-tw:薩伊德;}-]]
|ProdCode=1021
|EpisodeNumber=21
|ShortSummary=洛克在波恩的葬禮上重新出現，造成他和傑克之間的緊繃關係。珊儂要求薩伊德為他哥哥（波恩）的死復仇，讓薩伊德必須在他的愛情和道德之間選擇。
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}}
{{Episode list
|Title=亡命天涯
|AltTitle=Born to Run
|OriginalAirDate=2005年5月11日
|Aux1=[[凱特·奧斯頓|-{zh-hans:凱特;zh-hk:凱特;zh-tw:凱特;}-]]
|ProdCode=1022
|EpisodeNumber=22
|ShortSummary=當麥可因為中毒身體不適而倒下，凱特成為大家懷疑的對象。洛克帶薩伊德和傑克去看叢林中的艙門，他們對於該如何處理這件事有著不同意見。
|LineColor=DBE9F4
}}
{{Episode list
|Title=逃離惡魔島（上集）
|AltTitle=Exodus: Part 1
|OriginalAirDate=2005年5月18日
|Aux1=眾人
|ProdCode=1023
|EpisodeNumber=23
|ShortSummary=法國女人警告生還者們「其他人」（the Others）就要來了，因此大家相信艙門下是安全的躲藏地點。竹筏已經建造完成準備出海。
|LineColor=DBE9F4
}}
{{Episode list
|Title=逃離惡魔島（下集）
|AltTitle=Exodus: Part 2
|OriginalAirDate=2005年5月25日
|Aux1=眾人
|ProdCode=1024
|EpisodeNumber=24
|ShortSummary=部份生還者試圖炸開艙門。丹妮爾綁架了克萊兒的嬰兒，查理和薩伊德出發去追捕她。在竹筏上的生還者遭遇到了想像不到的事件。
|LineColor=DBE9F4
}}
|}
'''[[迷失 (第二季)|第二季]]'''开始关注幸存者和“其他人”之间的冲突，以及信仰和科学的不断碰撞。在解决之前一些谜题的同时，又产生了新的疑问。在舱口中，傑克和洛克 對枪支和药物控制权的争夺愈演愈烈，在“长线骗局”（The Long Con）一集中，「索耶」通过诡计最终取得了控制权。本季又引入新角色，包括在机舱尾部的幸存者（Tailies）以及其他岛上居民。有关舱口的疑问得到解决，它是由達摩計劃以科学研究为名于数十年前建立，用来进行科学实验。一位名叫[[德斯蒙德·休謨]]的人在舱口内已经居住了3年之久，每108分钟就要按动一次按钮，以防止大灾难發生。随着有关神秘的“其他人”的真相浮出水面，迈克尔背叛了其他幸存者，坠机的原因也得到揭示。