![thumb | 400px | 中性脂肪 <br> [https://www.ghes.jp/tw/ghes/func/metabo/mechanism/ 原圖鏈接]](/wiki/File:%E4%B8%AD%E6%80%A7%E8%84%82%E8%82%AA.png){kind=link}
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中性脂肪
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'''中性脂肪'''
==中性脂肪大多藏身在人體的皮下＝＝
肌纖維間、大網膜、腸系膜、腎周圍等組織中，是人體的主要儲備能源，也是人體生理活動、體力勞動的主要能源來源。同時中性脂肪還擔負著保護器官、幫助人體保溫、促進一些脂溶性維生素（如維生素A、維生素D、維生素E等）的吸收，可以說是人體組織細胞不可缺少的重要成分。
但人體內一旦中性脂肪含量過高，也會成為健康的一害。它不但會使身體肥胖，對感染的抵抗能力降低，同時還容易造成人體3處
*1.肝臟不好
肝臟是人體主要的代謝器官。當中性脂肪偏高時，經過消化吸收以後會沉積在肝細胞內部，造成肝臟代謝負擔加重，使肝臟細胞變性，引起脂肪肝。
*2.血管不好
中性脂肪偏高易造成血液中「不良」膽固醇與「不良」脂質的增高，會沉積於血管內壁，造成動脈血管硬化的發生。
*3.血脂升高
血脂是由中性脂肪和類脂所組成的。如果中性脂肪升高，血脂自然也就會隨之升高，造成高血脂症。
中性脂肪偏高是心臟病的隱患
中性脂肪可以說是血脂中的重要成分。當中性脂肪升高時，就會造成血脂升高，使血液變得粘稠，血管中就很容易形成血栓，堵塞血管。同時也會導致動脈粥樣硬化，而這兩種情況的形成可以說是發生心肌梗死、冠心病的重要隱患
一般中性脂肪偏高在早期沒有什麼明顯的表現，一般是在體檢中發現的。在驗血的時候有一項指標是血清甘油三酯（也就是中性脂肪）其正常值應在0.45-1.69mmol/L，如果高於1.70mmol/L。這時就要及時詢問醫生自己的中性脂肪是否已經升高。
經常有頭暈、沒精神、疲勞乏力、愛失眠、愛忘事、手尖腳尖發麻、胸悶、心悸等表現應及時檢查是否與中性脂肪升高有關。<ref name=“kk">{{cite web |url=https://kknews.cc/zh-tw/health/984z4aq.html | title= 中性脂肪增高！易引起3處「不好」，是心臟病的「隱患」，需早降
原文網址：https://kknews.cc/health/984z4aq.html| language=zh | date= | publisher=每日頭條 | author= | accessdate= }}</ref>
'''中性脂肪'''
==中性脂肪大多藏身在人體的皮下＝＝
肌纖維間、大網膜、腸系膜、腎周圍等組織中，是人體的主要儲備能源，也是人體生理活動、體力勞動的主要能源來源。同時中性脂肪還擔負著保護器官、幫助人體保溫、促進一些脂溶性維生素（如維生素A、維生素D、維生素E等）的吸收，可以說是人體組織細胞不可缺少的重要成分。
但人體內一旦中性脂肪含量過高，也會成為健康的一害。它不但會使身體肥胖，對感染的抵抗能力降低，同時還容易造成人體3處
*1.肝臟不好
肝臟是人體主要的代謝器官。當中性脂肪偏高時，經過消化吸收以後會沉積在肝細胞內部，造成肝臟代謝負擔加重，使肝臟細胞變性，引起脂肪肝。
*2.血管不好
中性脂肪偏高易造成血液中「不良」膽固醇與「不良」脂質的增高，會沉積於血管內壁，造成動脈血管硬化的發生。
*3.血脂升高
血脂是由中性脂肪和類脂所組成的。如果中性脂肪升高，血脂自然也就會隨之升高，造成高血脂症。
中性脂肪偏高是心臟病的隱患
中性脂肪可以說是血脂中的重要成分。當中性脂肪升高時，就會造成血脂升高，使血液變得粘稠，血管中就很容易形成血栓，堵塞血管。同時也會導致動脈粥樣硬化，而這兩種情況的形成可以說是發生心肌梗死、冠心病的重要隱患
一般中性脂肪偏高在早期沒有什麼明顯的表現，一般是在體檢中發現的。在驗血的時候有一項指標是血清甘油三酯（也就是中性脂肪）其正常值應在0.45-1.69mmol/L，如果高於1.70mmol/L。這時就要及時詢問醫生自己的中性脂肪是否已經升高。
經常有頭暈、沒精神、疲勞乏力、愛失眠、愛忘事、手尖腳尖發麻、胸悶、心悸等表現應及時檢查是否與中性脂肪升高有關。<ref name=“kk">{{cite web |url=https://kknews.cc/zh-tw/health/984z4aq.html | title= 中性脂肪增高！易引起3處「不好」，是心臟病的「隱患」，需早降
原文網址：https://kknews.cc/health/984z4aq.html| language=zh | date= | publisher=每日頭條 | author= | accessdate= }}</ref>