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''' 肺(lung) '''（lung） ， [[ 呼吸系统 ]] 的重要 [[ 器官 ]] ， [[ 肺泡 ]] 是最基本的结构<ref>[http://www.med66.com/chujihushi/sh1908267455.shtml 呼吸道组织结构的特点]，医学教育网，2019-8-26 </ref>。机体为了维持生活所需的能量，必须从外界吸取 [[ 氧气 ]] ，并排出机体 [[ 新陈代谢 ]] 产生的 [[ 二氧化碳 ]] 。肺就是完成这种气体交换的器官。

肺，位居 [[ 胸 ]] 中，左右各一，呈分叶状，质疏松。与 [[ 心 ]] 同居膈上，上连气管，通窍于 [[ 鼻 ]] ，与自然界之 [[ 大气 ]] 直接相通。五行属金，与 [[ 大肠 ]] 相表里， [[ 经络 ]] 走向下络大肠，所以一般肺部疾病也会引起大肠的表现<ref>[http://www.100yangsheng.com/zhongyi/314.html 中医肺和大肠疾病的主要症状]，百年养生网 ，2011-4-10</ref>。

①肺主一身之气。肺有主持、调节全身各 [[ 脏腑 ]] 之气的作用，即肺通过 [[ 呼吸 ]] 而参与气的生成和调节 [[ 气机 ]] 的作用。

②肺主呼吸之气。肺为体内外气体交换的场所，肺主 [[ 呼吸 ]] 之气是指肺通过呼吸运动，吸入自然界的清气，呼出体内的浊气，实现体内外气体交换的功能。

2、肺主行水：是指肺的宣发和肃降对体内水液输布、运行和排泄的疏通和调节作用。由于肺为华盖，其位最高，参与调节体内水液代谢，所以说“肺为水之上源”(《 [[ 血证论·肿胀 ]] 》)。

3、肺朝百脉：全身 [[ 血脉 ]] 均汇总流经于肺，经过肺的呼吸进行呼吸交换，因此说肺朝百脉<ref>[http://www.med66.com/new/3a68a2010/201071zhangz165851.shtml “肺朝百脉，主治节”的含义]，医学教育网 ， 2010-7-1</ref>。

4、肺主治节：治节，即治理调节。肺主治节是指肺辅助 [[ 心脏 ]] 治理调节全身气、血、津液及脏腑生理功能的作用。心为君主之官，为 [[ 五脏六腑 ]] 之大主。肺为相傅之官而主治节。“肺与 [[ 心 ]] 皆居膈上，位高近君，犹之宰辅”。心为君主，肺为辅相。

1、肺怕燥：避免干燥天气对人体的危害。注意房间的湿度，尤其是空调房里湿度很容易很低。[[蜂蜜]]、[[银耳]]、[[甘蔗]]、[[梨]]、[[百合]]、[[芝麻]]、[[藕]]、[[杏仁]]、[[豆浆]]等事物可以润肺养阴。少吃辛辣的食物。 2、肺怕寒。肺位于 [[ 胸腔 ]] ， [[ 经络 ]] 与 [[ 喉 ]] 、 [[ 鼻 ]] 相连，寒邪最易经口鼻犯肺，使肺气不得发散，津液凝结，从而诱发感冒等 [[ 呼吸道 ]] 疾病。反复之下可致人体免疫力下降，或引发慢性鼻炎 。 3、肺怕热。中医讲“肺为娇脏”,它既怕寒又怕热。肺受热后容易出现咳、喘 (气管炎、肺炎) 等症状，如果肺[[胃]]热盛还可能导致面部起痘、酒渣鼻等 。

5、减少香烟和 [[ 雾霾 ]] 对肺部的伤害<ref>[https://yangsheng.120ask.com/article/208063.html 如何排出肺部毒素 肺部加强保养方法]，快速问医生，2017-6-11</ref>。