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布鲁斯舞
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布鲁斯舞又叫慢四，是交谊舞的一种，音乐节奏缓慢，舞步简单，跳起来从容不迫，舒适，悠闲，平稳，自由。布鲁斯舞容易掌握，适合初学者。
基本信息
中文名称
布鲁斯舞
外文名称
BLUES
别称
慢四
舞种
交谊舞
目录
1音乐特点
2起源
3发展
4基本步法
5舞姿
6布鲁斯的舞蹈风格
7我国规范交谊舞-布鲁斯示范表演
折叠编辑本段音乐特点
布鲁斯舞剧照
布鲁斯舞剧照
布鲁斯舞的音乐为4/4拍，速度每分钟30小节，慢四的节奏是四拍一个小节, 慢四的节奏有两种表现形式，布鲁斯音乐形式:"咚，哒咚，哒咚，哒"，与普通的4/4节奏"咚嚓，咚嚓，咚嚓，咚嚓"。
折叠编辑本段起源
布鲁斯舞即慢四步舞，其舞曲来源于美洲丛林中黑色人种的有忧伤感的乐曲Blues，布鲁斯是英文Blues的译音，20世纪初流行于欧洲，传入英国以后，被改变成慢速稳健的舞厅舞。布鲁斯舞步很简练，但举步庄重，保留着宫廷色彩和古典风韵。它的节奏与动作变化不大，进退平稳，跳起来从容不迫，给人以舒适、悠闲、平和、自由之感。其舞步易于掌握，具有斯文、高雅的气度，因而有"标准桥梁"的雅号，并被称为启蒙舞蹈。
折叠编辑本段发展
慢四舞，作为交谊舞的一种，1920年代由欧洲传人我国，1980年代中期，被列入我国的规范交谊舞。
折叠编辑本段基本步法
慢四的跳法最基本的有两种,:一种是等间隔的跳法, ，每一拍跳一步;脚步是一左一右，类同与人走路;
布鲁斯舞蹈比赛场面
布鲁斯舞蹈比赛场面
另一种是两慢两快，慢步占二拍，快步占一拍。第一拍是重音，第三拍是次重音，而第二、四拍是轻音。舞步开始时，必须在第一、第三拍的重音踏出。
基本步是常步、横步及并步所组成的"滑动型"舞步。
折叠编辑本段舞姿
闭式。
折叠编辑本段布鲁斯的舞蹈风格
稳重文静，平缓端庄，从容大方，悠闲轻适。
折叠编辑本段我国规范交谊舞-布鲁斯示范表演
01 布鲁斯舞步
02 蝴蝶舞步
03 菊花台
04 平沙落雁
05 一帘幽梦
06 萍水相逢
07 月亮蝴蝶
08 太阳蝴蝶
09 风筝蝴蝶
10 十八相送
基本信息
中文名称
布鲁斯舞
外文名称
BLUES
别称
慢四
舞种
交谊舞
目录
1音乐特点
2起源
3发展
4基本步法
5舞姿
6布鲁斯的舞蹈风格
7我国规范交谊舞-布鲁斯示范表演
折叠编辑本段音乐特点
布鲁斯舞剧照
布鲁斯舞剧照
布鲁斯舞的音乐为4/4拍，速度每分钟30小节，慢四的节奏是四拍一个小节, 慢四的节奏有两种表现形式，布鲁斯音乐形式:"咚，哒咚，哒咚，哒"，与普通的4/4节奏"咚嚓，咚嚓，咚嚓，咚嚓"。
折叠编辑本段起源
布鲁斯舞即慢四步舞，其舞曲来源于美洲丛林中黑色人种的有忧伤感的乐曲Blues，布鲁斯是英文Blues的译音，20世纪初流行于欧洲，传入英国以后，被改变成慢速稳健的舞厅舞。布鲁斯舞步很简练，但举步庄重，保留着宫廷色彩和古典风韵。它的节奏与动作变化不大，进退平稳，跳起来从容不迫，给人以舒适、悠闲、平和、自由之感。其舞步易于掌握，具有斯文、高雅的气度，因而有"标准桥梁"的雅号，并被称为启蒙舞蹈。
折叠编辑本段发展
慢四舞，作为交谊舞的一种，1920年代由欧洲传人我国，1980年代中期，被列入我国的规范交谊舞。
折叠编辑本段基本步法
慢四的跳法最基本的有两种,:一种是等间隔的跳法, ，每一拍跳一步;脚步是一左一右，类同与人走路;
布鲁斯舞蹈比赛场面
布鲁斯舞蹈比赛场面
另一种是两慢两快，慢步占二拍，快步占一拍。第一拍是重音，第三拍是次重音，而第二、四拍是轻音。舞步开始时，必须在第一、第三拍的重音踏出。
基本步是常步、横步及并步所组成的"滑动型"舞步。
折叠编辑本段舞姿
闭式。
折叠编辑本段布鲁斯的舞蹈风格
稳重文静，平缓端庄，从容大方，悠闲轻适。
折叠编辑本段我国规范交谊舞-布鲁斯示范表演
01 布鲁斯舞步
02 蝴蝶舞步
03 菊花台
04 平沙落雁
05 一帘幽梦
06 萍水相逢
07 月亮蝴蝶
08 太阳蝴蝶
09 风筝蝴蝶
10 十八相送