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釋迦

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<div style="float:right; margin:-10px 10px 0 10px; text-align:left">
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|<center>'''圖片名稱'''</center><img src="影像網址" width="220"><br> <small>[影像網址 原圖鏈結] [來源網站網址 圖片來自]</small>
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'''番-{}-荔枝'''(學名:{{lang|la|''Annona squamosa''}}),又稱'''佛頭果'''、'''釋-{}-迦'''、'''释迦果'''、'''亚大-{菓}-子'''(指其果实)、'''亚大树'''(指果树)、'''林檎'''([[广东]][[潮汕地区]])、'''唛螺陀'''([[广西]])、'''洋波罗'''([[广西]][[龙州]])、'''假波罗'''([[广西]][[凭祥]],因其外形与结构都酷似广西特产水果[[菠萝蜜]])、'''番鬼(紅毛)荔枝'''([[廣東]][[粵語]]區、[[香港]]、[[澳門]])、'''麻窝楂'''([[云南省|云南]][[德宏傣族景颇族自治州|德宏]])<ref>{{cite web |url=http://xms.yunnan.cn/html/2011-10/14/content_459624.htm |title=麻窝楂 |author=李美斌 |date=2011年10月14日 |website=云南网 |publisher=春城晚报·新芒市 |access-date=2017年7月13日 |quote=麻窝楂是芒市人对这种水果的称呼}}</ref>等,为[[番荔枝科]][[番荔枝屬]]多年生半落葉性小喬木植物。多种植做经济作物,果肉白而甜。

== 生長分佈 ==
原產於熱帶[[美洲]]的釋迦,多栽種於熱帶地區,目前全世界[[臺灣]]栽植最多。在臺灣,釋迦大多分佈於東部及南部,尤其以[[臺東縣|臺東]]所種植的釋迦最多,品質最為優良。據[[農業]]年報統計,迄2015年止,全臺栽植面積為5,800公頃,其中臺東縣約為5,750公頃,占全臺栽植總面積之99%,故臺東縣為全臺番荔枝之主要盛產地。自2005年開始,大陸開放台灣水果外銷,釋迦一直是台灣外銷大陸的第一名,而且數量逐年上升,農民收益明顯增加,近5年來越來越多釋迦農戶擴大生產面積,到2017年底,台東縣的釋迦生產面積又增加了200公頃。

== 型態外觀 ==
[[File:Flora Sinensis - Custard Apple.JPG|right|thumb|十七世纪波兰籍天主教耶稣会来华传教士[[卜弥格]]著作《Flora Sinensis》(译:中国植物志)笔下的 '''亚大菓子''']]
釋迦樹莖高3—5公尺,枝葉細密且低垂。單葉,互生無托葉,葉子正面深綠色反面為灰綠色。花單生,附生於[[葉腋]]或枝端,4至9月開放,花瓣3枚呈橢圓長形,顏色淡綠花身下垂,散發濃厚的果香。果實為聚生果,果皮表面呈圓形、心臟形、橢圓形或圓錐形,未熟果表為深綠色,成熟果實呈現淺綠色或綠黃色,形狀神似[[荔枝]],故原名番-{}-荔枝,又因為果皮突起形似-{zh-hans:[[释迦牟尼佛]]; zh-hant:[[釋迦牟尼佛]]}-頭部,因此別名「釋-{}-迦」。「釋-{}-迦」之名另有一說應來自[[印尼語]]srikaya,[[荷蘭人]]自[[印尼]]引進時[[臺灣人]]採用[[臺灣語]]音譯稱呼此果。釋迦種子為黑褐色橢圓形狀,光滑堅硬;果肉雪白口感綿密,香甜又帶點微酸。

也因為此種水果果皮突起形似-{zh-hans:[[释迦牟尼佛]]; zh-hant:[[釋迦牟尼佛]]}-頭部,[[臺灣人]]通常在前往佛寺或宮廟拜拜時,不會選用此種水果為供品,認為會對神明及佛菩薩大不敬。

== 習性 ==
釋迦[[原產]]於[[熱帶]][[美洲]],故喜愛溫暖[[乾燥]]的環境。生长习性喜光,喜温暖气候,要求年平均温度在22度以上,不耐寒;适生于深厚肥沃排水良好的砂壤土。

== 歷史 ==
===臺灣===
根據[[臺灣]]府誌記載是由[[荷蘭]]人引種入臺栽培,至今有400多年[[歷史]],原產於熱帶[[美洲]],又因為自「番邦」引入,故又稱為「番-{}-荔枝」。釋迦於[[臺東縣]]栽植風土適應性良好,[[果樹]]種類乃適時更新番荔枝成為主要經濟果樹。由於採集約經營,利用修剪及栽培管理技術之改進,矮化樹型及產期調節技術之開發與應用,使產期調節為一年兩收,供果時期延長,生產量增加,果形大,品質好,已成為臺東縣一項新興特產經濟果樹,藉以促進臺東縣農業持續發展,繁榮農村經濟,番荔枝產業可謂居功厥偉。由於臺東縣主要[[經濟]]果樹種類更新為番荔枝,形成[[產業]]經營,逐漸促使產業發展。

== 杂交種 ==
[[File:sygar.jpg|180px|thumb|左為釋迦,右為旺來釋迦]]
釋迦可以其它同属物种杂交栽培,如[[旺來釋迦]](又名[[凤梨释迦]],学名:{{lang|la|''Annona'' × ''atemoya''}})就是本种与[[秘鲁番荔枝]](''{{lang|la|A. cherimola}}'')的雜交種。

== 種植 ==
釋迦適宜生長在砂質土、[[壤土]]或構造及排水良好的粘質壤土,因其根比一般果樹為淺,但土壤深度在1公尺左右最為理想。釋迦的理想[[酸鹼度]](pH)為6.0-6.5之間,在此範圍內,土壤中有效性營養[[元素]]最容易被[[植物]]利用。由於釋迦喜愛溫暖乾燥的環境,秋冬低溫容易下霜雪處就不適合栽培釋迦且不利果實的產期調節;且釋迦根淺且枝葉較脆弱,容易因強風吹動使植株搖動,引起根部的損傷,忌諱栽種於向風及海邊風大處。

== 採收 ==
釋迦硬熟期適時採收的[[標準]],須檢視果實表面的[[鱗]]目、色澤及鱗溝展開程度來判定成熟度。當鱗溝微裂,呈現奶黃色時,表示已可採收。如果實成熟度不足便採下,釋迦果會無法正常軟熟,而無商品及食用價值,如果實過熟,則容易快速軟熟,造成損失。

== 營養 ==
釋迦含有大量的[[蛋白質]]、[[碳水化合物]]及[[維生素C]]、[[鉀]]、[[鈣]]、[[鎂]]、[[磷]]等,營養價值相當高。而且因[[熱量]]極高,可以有效的補充體力,並且具有養顏美容,強健[[骨骼]]、增強免疫力等多樣功能,所以無論正餐或是水果都非常合適。但因其[[糖分]]極高,[[減肥]]和[[糖尿病]]患者,不宜多食。(營養分析於[[佛羅里達]]、[[菲律賓]]和[[新南威爾斯大學]]。[http://www.hort.purdue.edu/newcrop/morton/atemoya.html#Food%20Uses 參見])
{| border="1" cellspacing="0" align="right" cellpadding="2"
! align="center" bgcolor=lightgreen|'''每100 g 成熟釋迦可食部份的營養'''
|-
|
{| align="center"
|[[卡路里]]Calories:||94大卡
|-
|[[水]]分Moisture:||71.48-78.7g
|-
|[[蛋白質]]Protein:||1.07-1.4 g
|-
|[[脂肪]]Fat:||0.4-0.6 g
|-
|[[碳水化合物]]Carbohydrates:||24 g
|-
|[[纖維]]Fiber:||0.05-2.5 g
|-
|灰Ash:||0.4-0.75 g
|-
|[[鈉]]Sodium:||4–5 mg
|-
|[[鉀]]Potassium:||250 mg
|-
|[[鈣]]Calcium:||17mg
|-
|[[鎂]]Magnesium:||32mg
|-
|[[鋅]]Zinc:||0.2mg
|-
|[[維他命B1]]Thiamine:||0.05mg
|-
|[[核黃素]]Riboflavin:||0.07 mg
|-
|[[煙鹼酸]]Niacin:||0.8mg
|-
|[[胡蘿蔔素]]a—carotene:||10 mcg
|-
|[[B 胡蘿蔔素]]B-carotene:||10 mcg
|-
|[[隱黃質]]Cryptoxanthin:||10 mcg
|-
|[[抗壞血酸]]Ascorbic Acid:||50 mg

|}
|}

== 保存 ==
採收下的釋迦果建議保存在涼快、遮蔭、通風處,理想的[[溫度]]為的是20℃,約5—7天後開始軟熟。長程運輸需以冷藏櫃保持12℃或以[[乙烯]]吸收劑保鮮可維持10—15天(旺來釋迦Atemoya溫度可降至5℃以上)。釋迦果未軟熟前絕不可放入冰箱冷藏,否則將變成啞巴果變黑變硬。

當釋迦開始軟即可食用,或存放在[[冰箱]][[冷藏]]可延長保存時間,亦可冷凍成釋迦冰,冰涼享用另有一番風味。

== 藥用價值 ==
釋迦[[種子]]、[[葉]]片、[[樹皮]]均含有[[生物鹼]],可治療[[赤痢]]。釋迦種子含有黃色[[乾性油]],可以用來殺[[蝨]]洗髮。葉片磨成粉末可治療[[癬疥]]及做為[[拔膿劑]]。

== 參見 ==
* [[番荔枝科]]
* [[水果]]

== 参考文献 ==
<div class="references-small">
* {{cite web| url =http://www.bioinfo.cn/db05/KmzwSpecies.php?action=view&id=549| title =蕃荔枝| work =《中国高等植物数据库全库》| publisher =中国科学院微生物研究所| author =昆明植物研究所| accessdate =2009-02-21| deadurl =yes| archiveurl =https://web.archive.org/web/20160305015200/http://www.bioinfo.cn/db05/KmzwSpecies.php?action=view&id=549| archivedate =2016-03-05}}
</div>

== 注释 ==
{{Reflist}}

== 外部連結 ==
{{commons+cat|Annona squamosa}}
{{Portal box|植物|饮食}}
* [http://libproject.hkbu.edu.hk/was40/detail?lang=ch&channelid=1288&searchword=herb_id=D01306 番荔枝, Fanlizhi] 藥用植物圖像數據庫(香港浸會大學中醫藥學院)
{{Taxonbar|from=Q275620}}
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