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冼灝英是廣東人，有5個妹妹，他是大哥。以前沒有太多娛樂，我喜歡功夫，自己要求學武，但爸爸得我一個兒子，不喜歡我練武，常說[[練功是好勇鬥狠]]，但我堅持，他也沒辦法。他自幼學習大聖劈掛，在他的記憶中，師傅好嚴格。他要求100分，北方人的體能較強壯，我是南方人，練北方拳很辛苦。師傅常說：你都無氣無力，[[打沙包都軟奶奶]]，於是12歲開始，我每朝早5時起床跑大約十二三公里，再回家沖涼、返學，一邊學武一邊跑步，很明顯改善了身體狀態，所以很喜歡功夫。[<ref>{{cite web|url=https://lj.hkej.com/lj2017/artculture/article/id/1772100/]|title=冼灝英隨時轉行|publisher=信報|date=2018-02-27|accessdate=2019-10-23}}</ref>  

藝人冼灝英除了是演員外，還要是武林高手，亦有不少圈中人跟他拜師學大聖劈卦。日前下午5時許，冼師傅化身「廿四孝老公」陪太太到中環超市掃貨，不一會，兩公婆已購下大袋食品往排隊付款，冼師傅負責畀錢之餘，亦做埋阿四拿取戰利品，其後往停車場取車，沿途兩公婆亦手拖手晒恩愛，難怪冼太全程笑到四萬咁口。[<ref>{{cite web|url=https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/entertainment/20181203/bkn-20181203000032808-1203_00862_001.html]|title=鐵漢柔情！冼灝英拖實太太　掃貨做阿四|publisher=東網|date=2018-12-03|accessdate=2019-10-23}}</ref>