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根据搜索结果，张海蓉是一名 [[ 上海 ]] 运动员，参与了赛艇项目。以下是关于她的详细信息：

张海蓉入选了2024年巴黎奥运会的 [[ 中国 ]] 体育代表团，作为赛艇项目的参赛选手。在巴黎奥运会赛艇项目的角逐中，她将与其他队友一起争夺佳绩。中国队在赛艇 [[ 女子 ]] 四人双桨、女子轻量级双人双桨等项目中具备冲击奖牌的实力。

在2020年东京奥运会赛艇项目女子四人双桨决赛中，张海蓉的队友 [[ 陈云霞 ]] 、 [[ 张灵 ]] 、 [[ 吕扬 ]] 和 [[ 崔晓桐 ]] 组成的中国队夺得了冠军。

张海蓉曾参与2021年赛艇世界锦标赛，虽然具体的 [[ 成绩 ]] 未在搜索结果中提及，但她的经验为她在巴黎奥运会上的表现增添了信心。

张海蓉作为中国赛艇队的一名有经验的 [[ 运动员 ]] ，她的技术和团队精神都是顶尖的。在即将来临的巴黎奥运会上，她将继续为祖国的荣誉而战，力争在赛艇项目上取得新的突破。