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腸沾黏

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4. 產生致命性的急性腹膜炎或敗血症。<ref>[https://www.ch.com.tw/index.aspx?sv=ch_epaper&chapter=epaper20200708 什麼是腸沾黏],啟新健康世界</ref>
 
 
==如何預防腸沾黏?==
腹腔手術後,發生腸沾黏的機率高達9成以上,因此要提前做預防。
 
===腸沾黏的預防方法===
1. 除非必要,儘量少動腹腔手術,或手術儘量選用內視鏡技術,縮小傷口的面積,降低沾黏機率。
 
2. 手術前與醫師討論使用防沾黏產品,能降低沾黏的機率。
 
3. 培養良好的排便習慣、不要暴飲暴食,以維持腸道暢通,但也要避免一次吃過量的高纖食物。有腸沾黏病史的患者,不要吃柿子和麻糬,避免容易卡住腸子造成阻塞。
 
4. 適度的運動,幫助腸胃蠕動;剛動完手術的病人要多走路。
 
5. 有沾黏症狀的病患,最好飲食採少量多餐,並細嚼慢嚥。平時可多吃些益生菌,避免腸胃產氣。<ref>[https://www.ch.com.tw/index.aspx?sv=ch_epaper&chapter=epaper20200708 什麼是腸沾黏],啟新健康世界</ref>
==視頻 ==
腸沾黏反覆發作?不易消化的食物不要吃! 健康2.0
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