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香煎奶油三文鱼

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|<center>'''香煎奶油三文鱼'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/d/a/8/yuan_da755f2457a947ad3cf1d975026deb58.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/3221304.html 圖片來自豆果美食网]</small>
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'''香煎奶油三文鱼'''

外皮焦脆的三文鱼搭配奶油的酱汁，奶香味超浓郁。再配上各种蔬菜,营养也很丰富。

'''香煎奶油三文鱼的用料'''
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* 挪威三文鱼1块
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* 白蘑菇3个
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* 圣女果3个
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* 柠檬汁几滴
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* 青辣椒半个
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* 低筋面粉20克
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* 淡奶油50毫升
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* 白胡椒粉少许
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* 橄榄油少许
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* 盐少许
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* 百里香少许
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* 黄油10克

==香煎奶油三文鱼的做法==
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# 准备好所有的材料。各种蔬菜切块切条。
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# 热锅放橄榄油,把三明肉裹上面粉煎至表面金黄[[色,撒上]]白胡椒粉[[和柠檬汁]]去腥味。（裹上面粉可以[[令三文鱼煎]]起来的时候不容易粘锅）
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# 另起锅放入黄油.把切块的蘑[[菇炒香上]]色。
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# 加入剩余的蔬菜[[一起炒香]]
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# 加盐调味，再加一[[些百里香]]碎。
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# 倒入[[淡奶油]]。
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# 大火收汁,煮至浓稠。
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# 装盘,淋上奶油机即可。
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# 外皮焦脆的三文鱼搭配奶油的酱汁，奶香味超浓郁<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/3221304.html 香煎奶油三文鱼] </ref>
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==参考文献==
{{reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]
[[Category:370 植物學總論]]

王轩

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