18,680
次編輯
變更
极简杂蔬土豆饼
,创建页面,内容为“{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''极简杂蔬土豆饼 '''<br><img src="https://cp1.douguo.com/…”
{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''极[[简杂]]蔬土豆饼 '''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/1/3/a/yuan_133aad374e8fe25b621efe5b98f6fe7a.jpeg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/3133884.html 圖片來自豆果美食网]</small>
|}
'''极简杂蔬土豆饼 '''<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/3133884.html 极[[简杂蔬土]]豆饼 ] </ref>
土豆饼不放面粉不成形,放了味道不好,就按照土豆泥的干湿程度酌情处理吧~ 一定要用不粘锅,不然会粘锅~ 这是纯净素食,味道较淡,您可以添加其他食材,比如鸡蛋、火腿等等~
'''杂蔬土豆饼的用料'''
* 土豆1个
*
* 卷[[心菜]]片2片
*
* 胡萝卜1/3根
*
* 盐1克
*
* 黑胡椒碎shaoxu
*
* 淀粉15克
*
* 食用油10克
*
==杂蔬土豆饼的做法==
#
# 准备好食材~ 土豆洗净连皮蒸熟,两片卷心菜去除当中的根茎,胡萝卜我只用了图中半根胡萝卜的一半~
#
# 将卷心菜和胡萝卜都切小丁~ 没有啥刀工,就细心加耐心,先切丝再切丁,再剁几刀就可以了~
#
# 放一起入少许盐搅拌一下~ 真要将盐量化的话,就0.5克吧……
#
# 蒸熟的土豆剥皮,好光滑~
#
# 放入容器里硅胶铲按压,加入1克盐和黑胡椒粉,加少许淀粉~
#
# 看看手感决定淀粉的多少,能成形就可以了,土豆泥也不用太细,有些颗粒也挺好,随意~
#
# 不粘锅放少许油小火加热~
#
# 将土豆泥团成小团,大约20克左右一个~
#
# 按扁放进蔬菜碎里轻轻按压~
#
# 使两面都均匀沾上疏菜碎~
#
# 稍微整理一下~
#
# 依次放入不粘锅~
#
# 小火油煎
#
# 依次翻面~
#
# 略微金黄就可以出锅了~
#
# 装盘后可以再撒些黑胡椒碎,或者直接就地开吃,那时味道是最好的~
#
# 可入菜,亦可作为点心~
==参考文献==
{{reflist}}
[[Category:427 飲食;烹飪]]
[[Category:370 植物學總論]]
|<center>'''极[[简杂]]蔬土豆饼 '''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/1/3/a/yuan_133aad374e8fe25b621efe5b98f6fe7a.jpeg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/3133884.html 圖片來自豆果美食网]</small>
|}
'''极简杂蔬土豆饼 '''<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/3133884.html 极[[简杂蔬土]]豆饼 ] </ref>
土豆饼不放面粉不成形,放了味道不好,就按照土豆泥的干湿程度酌情处理吧~ 一定要用不粘锅,不然会粘锅~ 这是纯净素食,味道较淡,您可以添加其他食材,比如鸡蛋、火腿等等~
'''杂蔬土豆饼的用料'''
* 土豆1个
*
* 卷[[心菜]]片2片
*
* 胡萝卜1/3根
*
* 盐1克
*
* 黑胡椒碎shaoxu
*
* 淀粉15克
*
* 食用油10克
*
==杂蔬土豆饼的做法==
#
# 准备好食材~ 土豆洗净连皮蒸熟,两片卷心菜去除当中的根茎,胡萝卜我只用了图中半根胡萝卜的一半~
#
# 将卷心菜和胡萝卜都切小丁~ 没有啥刀工,就细心加耐心,先切丝再切丁,再剁几刀就可以了~
#
# 放一起入少许盐搅拌一下~ 真要将盐量化的话,就0.5克吧……
#
# 蒸熟的土豆剥皮,好光滑~
#
# 放入容器里硅胶铲按压,加入1克盐和黑胡椒粉,加少许淀粉~
#
# 看看手感决定淀粉的多少,能成形就可以了,土豆泥也不用太细,有些颗粒也挺好,随意~
#
# 不粘锅放少许油小火加热~
#
# 将土豆泥团成小团,大约20克左右一个~
#
# 按扁放进蔬菜碎里轻轻按压~
#
# 使两面都均匀沾上疏菜碎~
#
# 稍微整理一下~
#
# 依次放入不粘锅~
#
# 小火油煎
#
# 依次翻面~
#
# 略微金黄就可以出锅了~
#
# 装盘后可以再撒些黑胡椒碎,或者直接就地开吃,那时味道是最好的~
#
# 可入菜,亦可作为点心~
==参考文献==
{{reflist}}
[[Category:427 飲食;烹飪]]
[[Category:370 植物學總論]]