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香拌青椒丝
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青椒:青椒果实中含有极其丰富的营养,维C含量比茄子、番茄都高,其中芬芳辛辣的辣椒素,能增进食欲、帮助消化。青椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。<ref>[https://m.meishij.net/html5/mip/chufang/diy/sijiacai/126251.html 香拌青椒丝], 360国学 ,</ref>
=='''参考文献'''==
[[Category:427 飲食;烹飪]]