17,476
次編輯
變更
创建页面，内容为“{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>健脾八宝粥</big>''' |- |<center><img src=http://img004.file.rongbiz.…”
{| class="wikitable" align="right"
|-
| style="background: #FF2400" align= center| '''<big>健脾八宝粥</big>'''
|-
|<center><img src=http://img004.file.rongbiz.cn/uploadfile/201503/19/15/15-22-18-75-839570.jpg width="300"></center>
<small>[https://pic.sogou.com/d?query=%E5%81%A5%E8%84%BE%E5%85%AB%E5%AE%9D%E7%B2%A5&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=1 来自 网络 的图片]</small>
|-
|-
| align= light|
|}
八宝粥中的龙眼肉和大枣能补益心脾，养血安神；红豆能补血消肿，去除身体湿气；
花生则有健脾养血和润肺化痰的作用；莲子、[[芡实]]则是益肾固精、补脾止泻；
核桃仁补肾；最后一味陈皮能帮助理气健脾。
==组成==
芡实、山药、茯苓、[[莲肉]]、薏苡仁：[[白扁豆]]、党参、白术各6克，大米500克。
中文名健脾八宝粥
功 效益气健脾养胃。适用于慢性浅表性胃炎脾胃虚弱者
==制作==
先将药物水者.去渣取汁，然后加入洗净的米煮成稀粥，调味即可。
==用法==
早、晚食用。<ref>[https://mip.cndzys.com/yinshi/changshi/2088211.html 健脾八宝粥],搜狗,2020-06-27</ref>
=='''参考资料'''==
{{Reflist}}
|-
| style="background: #FF2400" align= center| '''<big>健脾八宝粥</big>'''
|-
|<center><img src=http://img004.file.rongbiz.cn/uploadfile/201503/19/15/15-22-18-75-839570.jpg width="300"></center>
<small>[https://pic.sogou.com/d?query=%E5%81%A5%E8%84%BE%E5%85%AB%E5%AE%9D%E7%B2%A5&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=1 来自 网络 的图片]</small>
|-
|-
| align= light|
|}
八宝粥中的龙眼肉和大枣能补益心脾，养血安神；红豆能补血消肿，去除身体湿气；
花生则有健脾养血和润肺化痰的作用；莲子、[[芡实]]则是益肾固精、补脾止泻；
核桃仁补肾；最后一味陈皮能帮助理气健脾。
==组成==
芡实、山药、茯苓、[[莲肉]]、薏苡仁：[[白扁豆]]、党参、白术各6克，大米500克。
中文名健脾八宝粥
功 效益气健脾养胃。适用于慢性浅表性胃炎脾胃虚弱者
==制作==
先将药物水者.去渣取汁，然后加入洗净的米煮成稀粥，调味即可。
==用法==
早、晚食用。<ref>[https://mip.cndzys.com/yinshi/changshi/2088211.html 健脾八宝粥],搜狗,2020-06-27</ref>
=='''参考资料'''==
{{Reflist}}