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杏鲍菇卷
,创建页面，内容为“{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>杏鲍菇卷</big>''' |- |<center><img src=https://i04piccdn.sogoucdn.com…”
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<small>[https://pic.sogou.com/d?query=%E6%9D%8F%E9%B2%8D%E8%8F%87%E5%8D%B7&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=5 来自 网络 的图片]</small>
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杏鲍菇肉卷，一口下去汁水四溢，软嫩鲜甜
杏鲍菇卷肉，入锅蒸，蒸好勾点芡汁浇在上面，入口滑嫩；咬下去，
杏鲍菇的汁液和肉的汁液混合一起爆出，软嫩香甜，好吃极了。
杏鲍菇含有优质的菌类蛋白质，与猪肉的动物蛋白互补，给宝宝更优质的蛋白供给；
杏鲍菇还含有多种矿物质和维生素，以及多糖类物质，有助于免疫调节；
杏鲍菇和黄瓜都含有丰富的膳食纤维，有利于宝宝的健康排便。
杏鲍菇卷是一道菜品，主料是[[豆腐皮]]、青椒、[[杏鲍菇]]，辅料是黑胡椒粉、辣椒酱、芹菜。
菜 名杏鲍菇卷
难 度普通
主 料豆腐皮、青椒、杏鲍菇
辅 料黑胡椒粉、辣椒酱、[[芹菜]]
==做法步骤==
1.豆腐干切片杏鲍菇青椒切丝，芹菜切碎焯水
2.将杏鲍菇，青椒，辣椒酱，芹菜，加一点黑胡椒粉拌匀
3.吃的时候用豆腐皮卷起即可<ref>[https://www.xiachufang.com/recipe/103880265/ 杏鲍菇卷],搜狗,2019-06-12</ref>
=='''参考资料'''==
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杏鲍菇肉卷，一口下去汁水四溢，软嫩鲜甜
杏鲍菇卷肉，入锅蒸，蒸好勾点芡汁浇在上面，入口滑嫩；咬下去，
杏鲍菇的汁液和肉的汁液混合一起爆出，软嫩香甜，好吃极了。
杏鲍菇含有优质的菌类蛋白质，与猪肉的动物蛋白互补，给宝宝更优质的蛋白供给；
杏鲍菇还含有多种矿物质和维生素，以及多糖类物质，有助于免疫调节；
杏鲍菇和黄瓜都含有丰富的膳食纤维，有利于宝宝的健康排便。
杏鲍菇卷是一道菜品，主料是[[豆腐皮]]、青椒、[[杏鲍菇]]，辅料是黑胡椒粉、辣椒酱、芹菜。
菜 名杏鲍菇卷
难 度普通
主 料豆腐皮、青椒、杏鲍菇
辅 料黑胡椒粉、辣椒酱、[[芹菜]]
==做法步骤==
1.豆腐干切片杏鲍菇青椒切丝，芹菜切碎焯水
2.将杏鲍菇，青椒，辣椒酱，芹菜，加一点黑胡椒粉拌匀
3.吃的时候用豆腐皮卷起即可<ref>[https://www.xiachufang.com/recipe/103880265/ 杏鲍菇卷],搜狗,2019-06-12</ref>
=='''参考资料'''==
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