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==金棗營養==

金棗營養居柑橘類之冠！抗癌、護血管、止咳都有效。

金棗本身能夠鎮咳止痰，因此[[喉嚨]]發癢、咳嗽時可以喝金棗茶保養；但若在金棗茶中加糖，反而容易生痰。<ref>[https://www.edh.tw/article/11198 金棗營養居柑橘類之冠！]，金棗-早安健康</ref>

==金棗果醬食譜==