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红嘴绿鹦哥

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[[File:Fa5667646be348348fb2763e1a7d5501.jpg|缩略图|居中|[http://i1.sinaimg.cn/travel/2014/0102/U7360P704DT20140102165055.jpg 原图链接][http://travel.sina.com.cn/china/2014-01-02/1700241337_2.shtml 来自搜狗的图片]]]

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西红柿、菠菜、豆腐、[[排骨汤]]

=='''目录'''==

'''食品用料'''

'''制作方法'''<ref>[https://iask.sina.com.cn/b/10lS3jOR4WKn.html 红嘴绿鹦哥],搜狗, 2015-04-13</ref>

'''营养价值'''

'''相关典故'''

=='''食品用料'''==

原料：西红柿、菠菜、豆腐、 [[排骨汤]]、细面条，葱。

=='''制作方法'''==

将西红柿用开水烫一下，去掉皮，切成碎块。

菠菜叶洗净，开水捞一下去草鞣酸，再切碎；豆腐切碎。

放入少许油，用切碎的葱花呛锅，倒入排骨汤，烧沸。将[[西红柿]]和菠菜叶倒入锅内，略煮一会儿。再加入非常细的面条，面条软即可出锅。

=='''营养价值'''==

菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。

=='''相关典故'''==

俗话说“红配绿、看不足”，今天袋鼠妈妈给大家带来的幼儿食谱就是红嘴绿鹦哥丝面，其实红嘴绿鹦哥就是菠菜，因菠菜根尖尖的、红红的，就像鹦鹉的嘴巴。绿油油的叶子就像鹦鹉的羽毛，活生生就是一只红嘴绿鹦哥，配合做出红嘴绿鹦哥丝面，不仅养眼而且美味哦

=='''参考资料'''==
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福慧圆满

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