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木耳拌花菜

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[[File:67a966656ed644ceb3f4f2004e522e28.jpg|缩略图|居中|[https://s3.cdn.xiangha.com/caipu/201905/2620/262046357983.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA 原图链接][https://www.xiangha.com/caipu/102340352.html来自搜狗的图片]]]

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=='''主要食材'''==

菜花、木耳、[[胡萝卜]]

'''分类'''

凉拌菜类

'''口味'''

有脆感

=='''目录'''==

'''制作方法'''

'''小贴士'''<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/1586846.html 木耳拌花菜],搜狗, 2018-07-13</ref>

=='''制作方法'''==

1、将菜花洗净，菜花掰成小块儿,木耳提前泡发，洗净。

2、把菜花焯水,把切成条的胡萝卜焯水。

3、把切成条的[[胡萝卜]]焯水。

4、装入盘中淋入香油即可。

=='''小贴士'''==

为了菜花的脆感，焯好水后要捞在冷水中冲凉

=='''参考资料'''==
{{Reflist}}

静待花开

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