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南瓜燕麦玉米面儿饼

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尤其是玉米，[[玉米]]种亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度，并防止其沉积于血管壁，
因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、 [[ 高脂血 ]] 症及 [[ 高血压 ]] 等都有一定的预防和治疗作用。中老年人冬天可以多吃玉米，增强心脑血管的健康！
如今的食物品种多，单单说玉米，就有花玉米、糯玉米之分。甜玉米的口感是香脆的，吃起来清甜无比，而且水分多，
Cova
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取自 "https://factpedia.org/wiki/Special:移动版差异/3480273"