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保暖
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[[File:保暖.png jpg | thumb | 300px | 保暖 <br> [https://wwwhelloyishi.warmiehealthcom.comtw/health/general-health-knowledge/article5-keeping-warm-tips-and-myths-during-winter/74 原圖鏈接] ]]'''保暖'''(Keep warm)，顧名思義指提供一種取暖的手段。温度在維持人體的 [[ 健康 ]] 、 [[ 預防 ]] 和 [[ 治療 ]] 疾病有很大作用。*冬天由於天氣寒冷，所以要防寒保暖，預防 [[ 流行性 ]][[ 感冒 ]] 等 [[ 呼吸道 ]][[ 傳染病 ]] 。温度對於大多數人來説，只在 [[ 天氣預報 ]] 時可能才會有人去關注。
*其實温度在維持我們的健康、預防和治療疾病有很大作用。被譽為“健康教母”的馬悦凌在《温度決定生老病死》一書中説，當體温下降到35℃時，人的死亡率約為30%；低於25℃度時，生還的希望非常渺茫。人類在進化的過程中，形成了體温保持37℃左右的相對恆定的規律。因為，保暖就是在寒冷的時候，讓身體體温保持在37℃以上的途徑。
*冬天保暖您做對了嗎？每當寒流來到，很多家庭都會紛紛開暖爐，有的住家也會有恆溫器的裝備，好調高室溫溫度，但這可能會耗費很多電。