變更

*5.少吃紅肉、脂肪

少吃牛、豬、羊肉等富含高飽和脂肪酸的飲食，過多的脂肪會刺激荷爾蒙過量的分泌，進而增加攝護腺病變的機會，適量攝取[[不飽和脂肪酸]]，如魚類、[[堅果]]，能減少攝護腺問題。<ref>[https://gankong.com/prostatitis/ 攝護腺炎，攝護腺炎飲食禁忌-GK健康網]</ref>

==攝護腺炎飲食原則==

4.其他類：蛋黃、胚芽油、葵花油、麻油、橄欖油、啤酒酵母、瘦牛肉<ref>[https://babyqueen32.pixnet.net/blog/post/190149417 攝護腺炎，飲食原則-痞客邦]</ref>

==慢性攝護腺炎==