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'''母校''' [[哈佛大學]]<br>
'''知名於''' (美國電視劇)辦公室瘋雲<br>
''' 三個字現職''' 描述<br> '''曾擔任''' 描述<br> '''任期''' 描述<br> '''知名於''' 導演、製片人<br> '''現職''' 描述<br> '''專業領域''' 描述<br> '''四個字題''' 描述<br> '''五個字題目''' 描述</small>
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'''本杰明·約瑟夫·馬納利·諾瓦克'''（{{lang-en|'''Benjamin Joseph Manaly "B. J." Novak'''}}，{{bd|1979年|7月31日}}），出生在美國[[馬薩諸塞州]][[牛頓]]， 馬丁出生於紐約。 父母都是猶太人。他的兄弟[[傑西諾瓦克]]為電視創作音樂 人 。
B.J.與未來的辦公室搭檔[[約翰·克拉辛斯基]](John Krasinski) 一起就讀於牛頓南高中，兩人於1997年畢業。諾瓦克就讀於[[哈佛大學]]，在那裡他是[[哈佛諷刺]]和[[冬青布丁俱樂部]]的成員(member of the Harvard Lampoon and the Hasty Pudding Club)。他的論文是關於[[莎士比亞]]的[[哈姆雷特]]電影。他還偶爾與哈佛同學 B. J. Averell 一起參加名為[[The B.J. Show ]]的綜藝節目。諾瓦克於2001年畢業於哈佛大學。