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在阿美族的遠古傳說之中，祖先來自現今[[豐濱鄉]][[貓公山]]一帶，一路來到太巴塱才定居下來 。太巴塱發祥地原本被族人認為是在河床地，後來在2000年一場考古挖掘之下，在部落後方的小山坡被挖出2000餘年前陶片，屬於[[卑南文化]]遺址之[[巨石文化]]一部分，因此被當地族人視為這裡是太巴塱發祥地。
===起源傳說===
根據太巴塱阿美族人的傳說，他們的祖先在遠古時住在'''阿拉巴耐（Arapanay）'''（今[[台東市]]南方），但由於'''弗拉拉卡斯'''（Felalakac）為了追求[[迪雅瑪贊]]（Tiyamacan）而引發[[大洪水]]，迪雅瑪贊的四哥'''拉拉康'''（Lalakan）和姐姐'''蘿濟'''（Doci）一同駕著小木臼，在波濤淘湧的海浪中，從阿拉巴耐漂流至奇密社東北方的[[八里灣山|吉拉雅山]]（Cilangasan），因為沒有其他人漂來，姊弟二人為了繁衍後代，因而結為夫妻。婚後生男生女，到了第三代，有位名叫Rarikayan no Cidal者下山，住在[[奇美部落|奇密]]另立一社。他們的子女們出外狩獵，偶然發現北方的一片原野，乃從[[八里灣山|吉拉雅山]]下山向北移動，終於在太巴塱社，他們稱它為Siaksakay（[[移川子之蔵]]，1935：482-486）。
[[光復鄉]]前任鄉長萬仁光及地方民意代表曾經到Sisaksakay去，發現不少遺物是祖先留下來的，因此認為，昔時太巴塱社阿美族遷來之初曾以此為拓殖據點。今他們的後裔皆稱該地是祖先早期之發祥地。在Piharaw時代，族人又從Sisaksakay遷居[[光復溪]]右岸與[[沙荖溪]]匯合處另建一聚落，稱Cifangaian。住了一段時間，因遇[[颱風]]，溪水暴漲，耕地流失，乃向較高的地方移居，另建一社，名太巴塱，這就是太巴塱歷史的開始。 台灣原住民史。阿美族史篇,許木柱、廖守臣、吳明義,2001, pp.108.</ref>
===清治時期===