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紫油菜花中含有大量的植物激素，它能活血化瘀也能消肿解毒，经常食用能预防丹毒和疖肿以及皮肤炎症发生，另外人们出现无名肿毒时，还可以把新鲜的紫油菜花研碎制成泥状，然后外敷在患处，每天换药一次能让症状很快减轻。
<ref>[https://z.xiziwang.net/hua/45111/ 紫油菜花的功效与作用]果蔬百科</ref>
=== 3、提高身体免疫力 ===
南瓜也是与自由在香客的一种食材，南瓜中含有大量的分解酶，它能让紫油菜中的多种营养成分失去活性，让人体无法吸收和利用，而且它们一起吃还会产生一些对人体有害的物质，对让人体出现一些不适症状，对人体健康不利。
<ref>[https://z.xiziwang.net/shucai/41516/ 紫油菜和什么相克？]</ref>
== '''紫油菜怎么吃最好''' ==