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有氧舞蹈
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有氧舞蹈源自70年代,發展至今已有近40年的歷史;它先是由蘇芮珊(Tacki Sorensen)將手腳擺動、踢踏的動作與活潑有節奏感的音樂配合,創造出有氧舞蹈的雛形;隨後珍.芳達(Cooper)將有氧舞蹈發揚光大,至今傳播至世界各地,並於2012年正式成為世界健美操錦標賽的比賽項目之一。<ref>[https://blog.worldgymtaiwan.com/aerobic-exercise-aerobic-exercise-for-weight-loss 有氧舞蹈,世界健身俱樂部]</ref>
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==視頻==
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== 參考資料 ==
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[[Category:976 舞蹈;跳舞]]
[[Category:990 休閒活動總論]]
[[Category:有氧舞蹈]]