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《 ''' 一千个伤心的理由 ''' 》是 [[ 张学友 ]] 演唱的一首 [[ 歌曲 ]] ，由李偲菘作曲，邢增华作词，赵增熹编曲，收录于张学友1995年3月16日由环球唱片发行的普通话专辑《真爱 新曲+真正精选》中。

《一千个伤心的理由》由李伟菘作曲，邢增华填词。李伟菘写完《 [[ 我等到花儿也谢了 ]] 》这首歌曲的曲子后，去了很多唱片公司并把歌曲弹给 [[ 唱片 ]] 公司的人听，可是一直没有人愿意要这首歌曲。之后李伟菘去了香港的宝丽金唱片公司，张学友的御用制作人欧丁玉听李伟菘弹了《我等到花儿也谢了》，觉得歌曲很不错，立马拍板决定这首歌一定要留给张学友演唱。之后，李伟菘又给张学友写了《一千个伤心的理由》，传唱度都很高。

《一千个伤心的理由》触碰到了众多痴男怨女的伤心处，唱尽了无数人的绵绵忧伤，其实，歌曲中饱含的真情跟李氏 [[ 兄弟 ]] 的经历也密切相关。（网易、新浪评论）

1995年，随着专辑热销，《一千个伤心的理由》的MV也趁热播出，由PolyGram发行，区雪儿担任 [[ 导演 ]] ，张学友本人参与演出，全程在 [[ 美国 ]] 拍摄。

该MV剧情与每句歌词都相得益彰。它讲述了张学友扮演的 [[ 主人公 ]] 失恋后拿着前任定情信物毛公仔时的无助和彷徨，开车漫无边际在 [[ 美国 ]] 马路上兜风，最后尝试挽回恋情却无果。

该MV是区雪儿早期MV作品中她本人 [[ 感觉 ]] 不错但拍的不算太好的。