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===茶油小捲佐羅勒===

台灣的傳統美食， 人人喜愛的三杯雞。 三杯的基本調味料是麻油、米酒、醬油各一杯。媽咪我愛吃小捲，改用茶油烹煮成三杯小捲。 配上一鍋白飯⋯ 幸福又滿足的時刻。 這鍋拿來當年菜，搭配啤酒⋯ 也是和樂融融

*預備食材

1湯匙= 15毫升

先炒糖再加入醬油，然後蓋上鍋蓋燜煮。這樣的烹調方式，比較容易入味、上色。<ref>[https://cookpad.com/tw/%E6%90%9C%E5%B0%8B/%E8%8B%A6%E8%8C%B6%E6%B2%B9 苦茶油食譜，全球最大料理網站-Cookpad]</ref>

File:苦茶油03.jpg|缩略图|香煸花枝茶油飯[https://cookpad.com/tw/recipe/images/f0c547ba77c33016 照片來自]

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