98,639
次編輯
變更
杏鲍菇炒土豆片
,→杏鲍菇炒土豆片的营养价值
[[File:杏鲍菇炒土豆片6.jpg|缩略图|[https://www.jucanw.com/UploadFiles/2013-11/mengli/2013110513260671995.jpg 原图连接][https://www.jucanw.com/ssms/11714.html 图片来源]]]
==杏鲍菇炒土豆片的营养价值==
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、 [[ 碳水化合物 ]] 、维生素及 [[ 钙 ]] 、 [[ 镁 ]] 、 [[ 铜 ]] 、 [[ 锌 ]] 等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。常吃杏鲍菇对身体特别好。
==杏鲍菇炒土豆片的小窍门==
# 切好的土豆不要洗,炒的时候加点水就可以了,这样炒出来好吃。