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→【养生保健作用】
==【养生保健作用】==
芦荟，味苦，性寒，[[归肝经]]、大肠经。其含有[[大黄素苷]]、异芦荟大黄素苷及[[芦荟苦味素]]，有下泻抗癌作用，其味苦、涩，性寒，有清热、止咳、止血之效，用于治疗咳嗽、吐血、白浊，并可清肝泻下、杀虫。
芦荟入药始于唐宋，北宋《开宝本草》说：“芦荟俗呼为[[象胆]]，盖其味苦如胆故也。”有奴会、纳会、鬼丹、劳佛之名。它具有很多保健作用，防病、美容、佳肴都常用到。 在防治疾病中库拉索芦荟、好望角芦荟、斑纹芦荟3种为佳。 它含有蛋白质、维生素、活性酶、大黄素等70多种微量元素，对某些真菌有抑制作用，可对皮肤有营养滋润作用，可加速皮肤新陈代谢，减少皱纹，增强弹性，延缓衰老。如老人微感风寒、头痛，用鲜液涂抹额头可止痛。
[[File:中药养生32.jpg|缩略图|[http://www.yunyao.net/article.php?id=1775 中药养生]]]
==【养生配方推荐】==
(1)治面部黑干(主要黄褐斑)，[[肝气郁结]]，郁火上炎。具体办法：芦荟300克，绿豆150克，共研末，将药粉调糊状，涂面30分钟，早晚各1次。可配合按摩。夏季可用西瓜汁、其他季可用鸡蛋清调之，30天为1个疗程，2～3个疗程可愈。不论是由于曝晒或肝气郁结(一般妇女多见)，均有较好的疗效。