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牛肉胡萝卜水饺

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# 和面时在面中加一个鸡蛋。

<ref>[https://www.28ms.cn/caipu/zhiwucaidan/huluobo/164967.html 牛肉胡萝卜水饺的做法，家常美食网 2012-10-22] </ref>

== 营养价值 ==

<p style="text-indent:2em;">牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

<p style="text-indent:2em;">胡萝卜可以增强抵抗力，降糖降脂降低血脂，降压，强心，补肝明目的作用，促进代谢，通便防癌。

== 相关视频

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== 参考来源 ==

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