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拇指外翻

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→‎改善拇趾外翻的腳趾彎曲體操
==改善拇趾外翻的腳趾彎曲體操==
日本名醫 [[ 笠原嚴 ]] ，有豐富的治療拇趾外翻經驗，他所發明的「腳趾彎曲體操」，是利用雙手幫助腳趾放鬆，增加腳拇趾的可動范圍。
因此反覆進行，可使腳拇趾易活動且易使力，達到改善拇趾外翻的效果。
改善拇趾外翻步驟：
Jumbo
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取自 "https://factpedia.org/wiki/Special:移动版差异/1483899"