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[[File:Oiuhdyncn.jpg|缩略图|居右|400px300px|[https://bpic.wotucdn.com/19/98/17/19981702_9fa3926a444f41e5ebb3edeb4369ae38.jpg!/fw/1024/quality/91/unsharp/true/compress/true/watermark/url/bG9nby53YXRlci52OC5wbmc=/repeat/true/align/center/format/jpg 原圖鏈接][https://weili.ooopic.com/weili_19981702.html 图片来源]]]
'''凉拌西兰花'''<ref>[https://baijiahao.baidu.com/s?id=1605405749665263441 凉拌西兰花需要过水吗？凉拌西兰花怎么做好吃？],</ref>是一道简单的凉拌菜，制作原料主要有西兰花、胡萝卜、蘑菇等，营养丰富，老少皆宜。
=食材=