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荔枝角公园体育馆
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[[File:荔枝角公园体育馆.jpg|320px|缩略图|右|<big>荔枝角公园体育馆</big>[http://photocdn.sohu.com/20091128/Img268539496.jpg 原图链接][https://sports.sohu.com/20091124/n268431049.shtml 来自 搜狐体育 的图片]]]
==历史沿革==
早于1970年代后期,由于兴建地铁荃湾线,荔枝角大桥(葵涌道)以内的荔枝角湾被填平,湾内的泳棚和划艇场消失。北端的荔枝角泳池和室内体育馆首先于1980年代落成。南端亦落实兴建荔枝角公园,第一期于1990年启用。
1990年代初期,西九龙填海工程使荔枝角大桥以及美孚新邨以南的海域变成陆地,荔枝角公园就再向该处扩展,以作为西九龙公路和美孚新邨之间的缓冲带。但有部分地段受到九广西铁工程所影响,在1998年-2003年间, [[ 九广铁路公司 ]] 负责重置荔枝角公园内所有受西铁工程影响的设施,第二及第三期发展亦作出相应修订,进行加建及改善设施工程,西铁美孚站上盖亦加建了花园。
==园内设施==
荔枝角公园分为三期建造,总面积达17.65公顷,园内提供多项康体设施,而邻近配套设施则有荔枝角公园游泳池、体育馆、硬地足球场及 [[ 图书馆 ]] 。
岭南之风是一个中式公园,于2000年11月11日正式开放给市民游览,每日的开放 [[ 时间 ]] 为上午7时正至下午11时正。由于公园位处九龙荔枝角的填海区,而荔枝又是岭南名果,故以传统岭南风格造园。全园 [[ 面积 ]] 达12500平方米,水景面积约为2600平方米,占全园面积约百分之二十。
整个公园分为十个景区,园内的 [[ 建筑物 ]] 皆环绕着中央水池向外伸延,以院落回廊为布局。其 [[ 建筑艺术 ]] 也是采用岭南风格,如陶塑、瓦作、灰塑、石雕和木砌等,而假山石则以英德太湖石为主。此外,园内挂有多副对联,撰联人有 [[ 梁启超 ]] 、刘华东、 [[ 李文田 ]] 、康有为等。公园由东门至桥廊屋檐,均缀以彩色光纤灯饰,令园景在月夜下更添妩媚。园的内外广植树木,绿树成荫;此外,更有精致的盆景摆设,供游人欣赏。
花园内的一个景点为“健康去屣”。这是一条用卵石铺砌而成的小径,游人赤足或穿着布鞋,于卵石径上来回步行,便能刺激足底的神经反射区,促进足部 [[ 血液循环 ]] 。每天的不同时段,均见游人如鲫,可见卵石径甚受欢迎。
公园的东门墙壁上刻有两组 [[ 砖雕 ]] ,手工精细,人物造型栩栩如生,值得仔细欣赏。其中一组砖雕刻划了《 [[ 水浒传 ]] 》的36名英雄好汉。《水浒传》是我国四大名著之一,由元代 [[ 施耐庵 ]] 根据家喻户晓的梁山泊好汉事迹为蓝本,编撰而成。故事以北宋末年为背景,当时有108位英雄好汉在梁山泊聚义,劫富济贫,除暴安良,当中以“及时雨”宋江、“豹子头”林冲、“花和尚” [[ 鲁智深 ]] 、“黑旋风”李逵、“行者” [[ 武松 ]] 最为人所熟悉。
至于另一组砖雕,则描述八仙渡海的情景。八仙是曹国舅、李铁、 [[ 钟离权 ]] 、 [[ 吕洞宾 ]] 、何仙姑、蓝采和、 [[ 张果老 ]] 和韩湘子;他们的法宝分别是拍板、葫芦、葵扇、宝剑、荷花、花篮、渔鼓和洞箫。
公园(第三期)设有两条优质健行径,分别为 [[ 红色( ]]( 约600米) ) 及绿色(约1 000 (约1000 米) ) 路线。步行的好处有:增强 [[ 心脏 ]] 功能、加强血液循环、改善肺部功能及呼吸系统、减低血脂及 [[ 胆固醇 ]] 、控制体重、调节血压、减低精神压力和改善内分泌功能等。适量及姿势正确的步行运动称为“优质健行”。市民可参照沿途电灯柱上的 [[ 标志 ]] ,选择喜爱的路线。建议的步行计划是以20分钟完成1.6公里的步速步行,每天步行最少30分钟,每周最少3次。
公园在绿化配置方面,共栽种了超 过6 000 过6000 株树木, [[ 乔木 ]] 和灌木品种多达300类。 [[ 植物 ]] 的主干上挂了名牌,方便市民辨识。