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糯米糕
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==糯米糕的营养及功效==
[[File:糯米糕-2.jpg|[http://www.people.com.cn/mediafile/pic/20140612/34/10051300572959003510.jpg原图链接][http://hi.people.com.cn/n/2014/0612/c228872-21407416-2.html来自海南视窗] ]]
糯米味甘;性温，入脾、胃、肺经;具有补中益气、健脾养胃、止虚汗的功效。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、[[维生素B1]]、[[维生索B2]]、
==滋补佳品==
[[File:糯米糕3-.jpg|[https://www.28ms.cn/uploads/allimg/150117/842.jpg原图链接][https://www.28ms.cn/caipu/gongneng/ziyin/272176.html家常美食网] ]]
* 糯米有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果，还能够缓解气虚所导致的盗汗、腰腹坠胀、气短乏力等症状。
# 用做月饼的模具压好成型，锅中水开后把做好糯米糕放入，大火蒸5分钟即可。
# 请大家尝尝吧。<ref>[https://www.haochu.com/caipu/23838.html | 来自好厨网] </ref>
[[File:糯米糕-1.jpg|http://img1.tbcdn.cn/tfscom/i4/2745281547/TB2vWtdaanD11BjSsziXXaReVXa_!!2745281547.jpg原图链接] [https://guang.taobao.com/ 来自爱逛街] ]]