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苦瓜炒鸡蛋
大小無變化
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4 年前
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做法
#苦瓜去核切薄片,加盐少许揉擦,腌15分钟,然后放沸水中略抄一下;
#鸡蛋3-4个搅打均匀,加盐少许;
#锅中放油,先下苦瓜略炒,然后倒入鸡蛋液两面煎熟即可。<ref>[https://www.cndzys.com/yinshi/changshi/799529.html 苦瓜炒蛋的好处有哪些 大众养生网 2015-10-31 22:31:38]</ref>
==视频==
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红旗
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