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溜索
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悬崖速降者在教练的指导与保护下，利用绳索由岩壁顶端下降，感受一步一步走向悬崖、走向生命“边缘”的一刹那，感受高空坠落前的瞬间！队员自己掌握下降的[[速度]]、落点，以到达地面。速降并不需要严格的[[专业]]技巧，但只要开始下降就无法退缩，必须克服恐惧与障碍坚持到底。从自我激励、自我控制到超越自我，最终走向成功。
==视频==
===<center> 溜索 相关视频</center>===
<center>纪录片《茶马古道》连骡马也要溜索过江，这场面吓到韩国人了 </center>
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<center>第二单元 7. 溜索</center>
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==参考文献==
[[Category:990 遊藝及休閒活動總論]]