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'''牙膏'''是一种洁齿剂，一般呈凝胶状，通常会抹在[[牙刷]]上用于清洁[[牙齿]]保持牙齿美观和亮白。牙膏是用来提高口腔健康问题的：它提供了充足的摩擦力，协助清洁牙齿、牙龈间的牙菌斑、食物等，协助降低口臭问题，其活性成分（一般是氟化物）可防龋以及牙龈相关疾病（牙龈病）<ref>[https://www.cndzys.com/jiankangtoutiao/tongyong/1362662.html 你真的了解牙膏吗？关于牙膏的8个真相]，大众养生网，2017-02-06 </ref>。