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莲蓬
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'''莲蓬'''（liánpeng）又称莲房；莲子肉；藕实；水芝丹；莲蓬子；莲实；蓬肉。莲蓬的莲房煮茶可预防[[糖尿病]]，晒干取出种子的莲蓬，可以熬汤加冰糖喝，味苦性涩湿，为散瘀治带药，能治产后胎衣不下，[[莲子]]、莲蕊都是良好的中药。
莲子甘涩性平，有补脾止泻，清心养神益肾的作用，常用来治疗心悸[[失眠]]等症 <ref>[https://www.cndzys.com/shenghuoyangsheng/changshi/1642252.html 莲蓬的热量]，大众养生网 ，2018-08-27 </ref> 。据本草纲目记载，莲子有治交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿等功能。可有补脾止泻，清心养神益肾的作用，并常用于治疗心悸失眠，止流鼻血等症状。
==形态特征==
喜好高热高湿的[[环境]]，在[[温带]]分布的品种於冬天时泥土上常绿部位会枯萎，[[藕]]茎会膨大。 而热带的品种多为常绿部位不枯萎，藕茎膨大不明显。
多年生挺水性[[水生植物]]，地下茎深埋水底泥中，夏季开花，花朵单立。 种子具坚硬不透水之种皮，可保持上千年不腐败 <ref>[http://www.qiuxie5.com/weiba/post_797.html 夏日街头走街卖“莲蓬”]，球鞋5旅行网，2017-08-06 </ref> 。
==分布范围==
以个大、紫红色者为佳。
==参考文献==
[[Category:370 植物學總論]]