黃連綠茶食療方檢視原始碼討論檢視歷史

黃連綠茶食療方 圖片來自搜狗

黃連綠茶的泡法 取用黃連、綠茶以及茉莉花、甘草這四種原材料各3g，然後放在沒有油的鍋中，加入200-300ml的清水，用大火煮沸之後，繼續溫煮2分鐘之後，就可以關火，打開鍋蓋，等到黃連綠茶的溫度降至40-50度左右之後，就可以使用白糖或者是蜂蜜進行調味了，可以讓一款黃連綠茶更加柔滑細膩，容易入口。

黃連綠茶的功效 消除口臭

黃連綠茶中的營養物質是非常豐富的，尤其是芳香醇類物質，在營養物質的占比中是比較大的，大家可以利用這些芳香類物質，起到有效清新口氣，並且預防消除口臭的功效，而黃連綠茶的抗菌成分也不少，可以通過殺滅口腔內的細菌，起到減少牙菌斑，強健牙齒的功效。

黃連綠茶的功效與泡法

瘦身減肥

黃連綠茶是一款很好的瘦身茶飲，由於黃連綠茶中含有的大量茶鹼以及咖啡鹼等營養物質，可以充分作用於人體的血管中，將長期囤積在血管之內的有害三酸甘油酯以及游離膽固醇等排出體外，從而起到更好的消脂減肥功效。

利尿排濕

利用黃連綠茶中的大量兒茶素，黃連鹼，茶多酚等營養物質，起到增加腎臟對於尿液濾出率的功效，增進尿液生成，隨之將身體內的有害濕氣、毒氣以及熱氣充分排出體外，起到健脾護腎，為肝臟減輕負擔等作用。

只要掌握了正確的沖泡黃連綠茶的方法，大家才可以更好地吸收到來自黃連綠茶中的營養物質，也正因為如此，才可以讓一款黃連綠茶發揮出強大的功效，為大家的身體健康保駕護航。 黃連綠茶的功效與作用

黃連具有瀉火燥濕、解毒殺蟲的功效。綠茶具有潤腸排毒、清熱、提神醒腦、預防齲齒和增強免疫力的功效。黃連綠茶此茶飲具有清熱利濕、提神醒腦、解毒殺蟲、增強免疫力的功效。黃連和綠茶一起搭配可以有潤腸排毒的作用，提神醒腦的同時也可以有殺菌的效果。是不錯的養生茶品。

黃連歸心、胃、肝、大腸經，有瀉火燥濕、解毒殺蟲的功效，治時行熱毒、傷寒、熱盛心煩、菌痢、熱瀉腹痛、肺結核、蛔蟲病、百日咳、咽喉腫痛、火焰口瘡等症。

黃連綠茶的泡法，大家都看到了，也了解了它的營養價值，清熱解毒利尿祛濕提神醒腦，我們可以根據自己的實際的需求選擇適合的茶品，大家平時要懂得一些保健的常識，這樣才能讓健康伴隨着我們哦，來嘗嘗吧。

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黃連綠茶的泡法