黃褐斑食療法檢視原始碼討論檢視歷史

黃褐斑食療法 圖片來自搜狐

長黃褐斑吃什麼食療好 處於懷孕期內的准媽媽患上黃褐斑的概率十分大，有研究表明，如果飲食不當造成皮膚內的酪氨酸酶活性增加，引起黃褐斑可能性就會增加，而且在懷孕期間對於各種化妝品和服用藥物都是有嚴格的限制的，所以就需要從飲食方面來防治，那麼，長黃褐斑吃什麼食療好呢？ 長黃褐斑多食用西紅柿。西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑和黃褐斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素c是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。因此對治療黃褐斑是很有效的。同時也應該注意到，西紅柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛，孕婦更要慎重。 檸檬是抗斑美容的特效水果之一。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉着。使用檸檬製成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤光滑。這對害怕產生黃褐斑的准媽媽們也是非常值得推薦的。但是檸檬極酸，吃過多會損傷牙齒，因此選擇此種黃褐斑飲食療法的准媽媽們要慎重。 最後推薦大豆甜湯。黃豆、綠豆、赤豆各一百克洗淨浸泡後混合搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調味做成飲服。每日三次對消除黃褐斑很有功效。此種飲食療法治療黃褐斑，准媽媽們也可以嘗試一下。

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